하루 플라잉요가 앤 필라테스
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블로그 리뷰(일부 카페글포함)
P2J 협업 강원도 양구 하루 플라잉요가 솜요가 방문 후기 글/사진: 우수 이번에 강원 DMZ 테마 관광벤처 기업 육성사업의 지원 대상에 선정된 (주)P2J에서 협업 중인 강원도 양구의 하루 플라잉요가와 솜요가 앤 필라테스을 방문해 요가 수업 참관을 하고 왔어요- 참고...
최근에 강원 양구군 양구읍 양구새싹로에 위치한 하루 플라잉요가 앤 필라테스를 방문했어요. ㅎㅎ 이곳은 플라잉 요가와 필라테스가 결합된 프로그램으로, 정말 특별한 운동 경험을 제공합니다. 아이와 함께 참석한 저에게는 더없이 좋은 선택이었어요. 선생님이 복습도 철저히 해주...
안녕하세요. 순자언니 입니다 :) 오늘은 제가 요즘 플라잉요가수업을 듣고 있는 양구요가맛집으로 입소문난 하루 플라잉요가 앤 필라테스를 소개해 드리고 싶어서 이렇게 포스팅 해봅니다. 플라잉요가를 배워보고 싶어서 요가센터를 알아보다가 블로그,리뷰 후기가 좋은 곳이 있어서 ...
몸이 계속 여기저기 아프고 피로가 쌓여서, 이제는 운동을 시작해야겠다고 결심했어요. 그러다 찾은 곳이 바로 양구요가 '하루 플라잉요가 앤 필라테스'였죠. 처음에는 운동을 제대로 할 수 있을지 걱정도 되고, 어떤 운동이 나에게 맞을지 고민했지만, 첫 수업을 듣고 나니 걱...
강원 양구군 양구읍 양구새싹로 27 2층 201호 매주 일요일 정기휴무 월요일 ~ 토요일 09 : 00 ~ 23 : 00 요즘 몸이 여기저기 불편하더라고요. 하루 종일 앉아서 일하다 보니 자세도 바르지 않고, 뭔가 몸이 무겁고 찌뿌둥한 게 확실히 건강 관리를 해야겠다는...
처음 요가를 시작하게 된 건 심신의 안정을 찾고 싶어서였어요. 요즘 일상에서 너무 정신적으로 힘들고 몸도 무겁게 느껴져서 뭔가 변화를 주고 싶었거든요. 그래서 찾은 곳이 바로 양구요가 하루 플라잉요가 앤 필라테스였어요. 처음에는 요가가 너무 어려운 운동일까 봐 걱정도 ...
안녕하세요 여러분 마음과 신체 단련에 좋다는 운동 요가! 어른들도 매니아층이 두터운 운동이죠? 이런 요가가 어린 아이들에게도 여러모로 좋은 운동이라는 것 모두 알고 계셨나요? 오늘은 어린아이들도 쉽게 배울 수 있는 양구요가 하루 플라잉요가 앤 필레테스를 소개드리려고 해...
#양구운동맛집 #양구맘 #양구필라테스 #양구플라잉요가 #양구요가 #양구하루플라잉요가앤필라테스 #양구요가 #양구임산부요가 안녕하세요~ 하루를 살아도 건강하게 살자입니다. 요즘 필라테스 라는 운동이 정말 남녀노소 할것없이 많이들 하고 있다고도 하죠? ㅎㅎ 그래서 저희아이또...
저는 양구요가 하루 플라잉요가 앤 필라테스에 아이를 키즈반에 보내고 있는 학부모입니다. 처음에는 아이가 요가를 잘 할 수 있을까 유연성이 부족해서 힘들지 않을까 걱정이 많았어요. 하지만 수업을 시작한 지 몇 주 만에 아이의 변화가 눈에 띄게 나타났어요. 몸의 균형감각이...
안녕하세요 :) 10월의 첫 주는 퐁당퐁당 연휴가 있어서 일하다가 쉬고 일하다가 쉬고 이런 느낌이라 요일 개념없이 하루가 흘러가고 있다가 내일이 벌써 주말이라니 너무 신이 나요 >_< 이렇게 중간중간 쉬는 날이 생기니까 오히려 체력적으로 여유있고 피곤함이 적어 이번주는...