뉴욕필라테스

필라테스는 개인 PT 비용이 너무 부담스러워서 항상 그룹수업으로 이곳저곳 떠돌았어요ㅠㅠ 그런데 “용호동 뉴욕필라테스”는 6:1 그룹수업 이어도 10년 경력의 원장님께서 직접 수업하셔서 엄청 잘 잡아주세요! 강사님이 원장님/부원장님 2분으로만 수업이 진행돼요 그래서 더 ...

직장인 일상루틴 체크(25.03.25. 화요일) 평일 일상루틴 정리(요일별) 행복한 직장인 루틴♡(평일/요일별) ✔ (월) : 새로운 책 읽기(+오디오북) & 로또당첨 확인하기 ✔ (화) : 저녁 산책하기(짧게 했지만) ✔ (수) : 맛있는 저녁먹기 ✔ (목) : 주...

창원 필라테스는 뉴욕필라테스 제가 꾸준히 다니고있는 필라테스 ! 뉴욕필라테스를 소개해드릴려고해요 전부터 포스팅 하고싶었는데 이제 필라테스 지도자 자격증도 따서 여유가 조금 생겨 사진도 찍고 포스팅해봅니다 !! 창원사람이라면 창원필라테스를 알아보신다면 모르는사람이 없을 ...

다음달부터 시작하는 필라테스과정 ! 두근두근 그전에 인바디 측정하고 체형검사하러 갔다왔어요 늦었지만 유산소만이라도 으샤으샤 마감시간이라 집에가서 샤워하는걸루 수고했떠...