심비필라테스 창원도계점

저는 이번에 창원필라테스 시작하려고 이리저리 괜찮은 매장을 찾아 나서게 되었어요. 그런데 이번에 딱 저한테 맞는 곳을 알게 되었고 다니면서 느낀게 여기는 강사님께서 굉장히 정성껏 수업을 진행해 주시구나 싶은 생각이 들더라고요. 그래서 여러분들께도 조금이나마 도움이 될까...

안녕하세요! 창원 재활필라테스 심비원장입니다:) 이번주는 설 명절주간으로 모두들 긴~연휴를 보내고 계실텐데요 귀경•귀성길 안전하게 오시길 바랍니다. 저희 창원 재활필라테스 1번지인 심비필라테스 에서는 허리재활과 주요 근골격계 재활을 목적으로 찾아주시는 회원분들이 많이계...

안녕하세요:) 명서동필라테스 심비원장입니다. 이제 새해가 얼마남지 않았는데요~ 새해에는 다들 건강을 위한 계획! 세우셨나요? 이제 곧 2025년이 되는 이때쯤 되면 항상 이번년도를 되돌아보게되는데요~ 이번년도 1월에 세웠던 건강계획은 다들 계획대로 실천하셨나요? 요즘들...

안녕하세요. 상남동필라테스 원장 심비입니다! 드디어 새해가 밝았습니다! 2025년 을사년이 되었는데요 다들 실감이 잘 나지않는다고 하시지만, 그래도 시간은 지나가고 2025년이 되었습니다. 상남동필라테스 선생님들과 저희는 2024년이 다 지나기전에 버킷리스트를 완성하고...

안녕하세요! 창원키즈필라테스의 심비원장이에요:) 이제 여름을 지나 가을이 되었어요^^ 환절기에 감기에 조심하셔야 하시는거 아시죠! 저희 창원키즈필라테스에 요즘들어 척추측만증 수술후 저희센터로 방문오시는 친구들이 많은데요.. 어머니들은 전화상담부터 걱정과 두려움으로 아이...

안녕하세요. 도계동심비필라테스 심비원장입니다:) 오늘은 비가오는 주말인데요~ 이럴때마다 여기저기 허리가 쑤시고 관절통을 겪으시는분들이 계시는데요~ 그럴때일수록 도계동필라테스 회원분들은 운동에 필요성을 느끼실테죠! 도계동필라테스 회원분들의 관절건강과 관절통증을 책임져줄 ...

연말 연초를 맞아서 많은 분들이 새로운 다짐으로 이것 저것 계획하실텐데 이 중에서 1순위가 다들 다이어트가 아닐까 싶어요! 또한 건강을 생각하시는 분들도 계실텐데 요즘 헬스 뿐만 아니라 창원필라테스도 많은 분들이 하고 있잖아요! 저도 작년 말부터 심비필라테스에서 필테를...

안녕하세요. 명서동필라테스 심비원장입니다. 날이 부쩍 더워지고~ 이번주부터는 장마가 시작되어서 이번주에는 그래도 비가 제법내려서 외부활동을 할수있었어요^^ 명서동필라테스 심비원장은 저번주말에 처음으로 서핑에 도전했는데요 역시 뭐든 처음하는 운동은 어렵다는걸 이번에 다시...

안녕하세요, 제 친구 중 필라테스 좋아하는 친구가 있는데요. 친구말로는 필라테스가 너무 좋고 운동이 너무 제대로 되는 것 같기도 하고 본인 자세가 안좋은데 자세교정도 너무 제대로 되는 것 같은 기분이 들어서 필라테스를 시작을 했다고 해요. 그런데 한가지 필라테스의 단점...

안녕하세요:) 심비필라테스입니다. 벌써 2025년의 절반이 다 지나가고 있어요 이번년도 1월에 세웠던 건강계획은 다들 계획대로 실천하셨나요? 요즘들어 주변에 아프신분들 이야기를 많이 듣다보니 건강관리 근육관리를 소홀하게 하지않도록 저희 심비필라테스가 회원분들에게 운동의...