아바 스튜디오

창원번지피지오 남양동 ‘아바스튜디오’ 수업 후기 타지역에 사는 친구가 번지피지오가 그렇게 재밌다고 추천해줬는데 창원에는 번지피지오가 잘 없어서 한번도 못해보고 있었다..!!ㅠ 창원 남양동에 번지피지오 수업이 있다는 소식을 듣고 한걸음에 달려왔다지여 !! 창원번지피지오 ...

항상 바쁘다는 핑계로 헬스장 가는것을 귀찮아하다가 유트브를 보면서 운동을 시작했어요. 꾸준히 필라테스를 보며 운동을 하니까 제대로 운동을 하고싶다는 생각이 들었어요 그래서 시작한 남양동필라테스인데요 제가 다니는 곳을 포스팅을 해볼까합니다 아바스튜디오에 다니고 있어요 위...

제가 참 한가지 운동을 오래 할수 있는 그런 성격이 아닌것 같아요. 잘 질려버리는것 같은데요, 이번에 제가 그래서 새로운 운동을 시작했어요. 그런데 이건 다른 운동과는 느낌이 확실히 다르더라구요. 다이나믹해서 그런지 재밌게 체력기르고 다이어트까지 도움받을수 있을것 같아...

안녕하세요. 선선해진 가을날씨에 가을옷정리를 하고 입어봤는데 옷이 끼더라구요^^;;ㅋㅋ 여름동안 뭘 많이 먹었는지,, ㅠ_ㅠ 다시 운동을 시작해 보려고 지인의 소개로 아바스튜디오에 등록했어요.ㅋㅋ 경남 창원시 성산구 대암로 32-7 남산종합상가 2층 영업시간 평일 9:...

#창원필라테스 #남양동필라테스 #성산구필라테스 반갑습니다 :) 자기 관리에 완전 찐 진심인 30대 아주미 육아 동지 프리맘이에요 ㅎㅎ . . 정말 여름 다 좋은데 아무래도 저의 적나라한 뱃살과 허벅지살이 노출되어서 참 예민한 시기이기도 해요 ;;; 우리 이웃님들 중에서...

안녕하세요. 대디베어입니다. 초등학교 아이들의 방학이 본격적으로 시작되었습니다. 방학동안 겨울이라고 아이들 집에만 콕 박혀있는건 아니겠지요? 저희집 두 딸래미들은 엄마가 배우고있는 번지필라테스를 궁금해했었는데 이참에 방학을 맞아 한달코스로 키즈번지와 필라테스를 시켜주기...

안녕하세요. 애리입니다 요즘 여름이라 옷도 얇아져서 살찐게 보이는것도 있지만 회사 생활에 찌들어 운동할 시간도 부족하고, 체력이 떨어져가는 게 힘들었는데요 그래서 ‘필라테스’라는 새로운 시도를 해보기로 결심했어요. 남양동에서 좋은 필라테스 장소를 찾는 것이 쉽지 않더군...

안녕하세요 요즘 제가 남양동필라테스를 다니면서 운동에 푹 빠져서 지내고 있는데요! 평소 제가 목과 허리가 안좋은 편이어서 항상 통증을 달고 살았는데 확실히 운동을 꾸준히 하기 시작하니 체력도 좋아지고 아팠던 곳 통증이 줄어들어 계속 운동을 하게 되는것 같아요! 현재 제...

안녕하세요 :D 번지피지오라는 운동을 아시나요? 연예인들도 많이 하는 운동으로 유산소운동과 근력운동이 결합된 운동인데요 창원에도 번지피지오를 배울 수 있는 곳이 있다기에 배워보고자 방문해봤답니다 이곳은 남양동필라테스로도 알려진 아바스튜디오라는 곳이예요 아바 스튜디오 경...

안녕하세요 !!!! 이제 여름이 시작되었고 저도 몸을 관리해야겠다 싶어서 창원기구필라테스를 알아보다가 아바스튜디오에 다니고 있습니다 !!1 처음 개인레슨 할 때 가성비 좋은 가격으로 엄마랑 듀엣 레슨을 등록했었는데요 !!!! 저희 엄마는 필라테스 경험이 한번도 없었어서...