엠필라테스

6:1 그룹레슨 고정제 금액문의는! 댓글로 남겨주시면 쪽지로 안내도와드릴게요 :) 전화상담은! (아래의 번호를 클릭하세요!) ***-****-**** 안녕하세요! 엠필라테스입니다 :) 날씨가 갑자기 더워지면서 "이제는 운동 시작해야 할거 같은데..." 고민하셨다면!!!...

안녕하세요 평택동 필라테스! 엠필라테스 입니다 필라테스를 해보고 싶은데 고민되고 망설여지셨나요? 요즘 현대인들은 하루 종일 앉아있는 생활, 부족한 운동량으로 인해 목과 어깨 결림, 허리 통증, 체형 불균형과 같은 문제를 겪는 분들이 많으실 거예요! 몸은 여기저기 아프거...

안녕하세요 신평동 필라테스! 엠필라테스 입니다 엠필라테스에서 회원님들의 꾸준한 관심과 소개에 감사드리는 마음으로 지인 소개 포인트 적립 이벤트를 진행합니다~! 평소 필라테스에 관심은 있었지만 어떤 센터를 선택해야 할지 고민하는 분들이 많으실 텐데요 실제로 많은 회원님들...

안녕하세요 서정리 필라테스! 엠필라테스 입니다 오늘은 필라테스로 관리하는 승모근이란 주제로 가져와봤어요~ 저처럼 치솟은 승모근 때문에 고민하시는 분들 계시나요? 거울을 봤을 때 목이 짧아 보이거나 어깨가 으쓱 올라가 보이는 느낌.. 뭔지 아시죠..? 사실 승모근은 없어...

전문적이면서도 정성스러운 엠필라테스의 개인레슨에 대해 금액 및 기타 문의 사항이 있으시다면 아래의 번호로 전화 및 문자주세요! ***-****-**** #평택재활필라테스 안녕하세요! 엠필라테스입니다! 최근 들어 엠필라테스에 많은 회원님께서 개인레슨에 대해 문의를 주시고...

안녕하세요 비전동 필라테스! 엠필라테스 입니다 여러분도 앉아 있다가 갑자기 일어났는데 눈앞이 핑 돌거나 어지러웠던 경험 있으신가요? 특히 오래 앉아 일하는 직장인이나 운동 부족인 분들, 체력이 떨어진 분들에게 자주 나타나는 증상 중 하나가 바로 기립성 저혈압인데요! 이...

안녕하세요 세교동 필라테스! 엠필라테스 입니다 오늘은 우리 부모님들의 건강을 주제로 얘기해 보려고 해요~ 특히 부모님 세대는 무리한 운동보다는 관절 부담은 적고, 몸을 안전하게 움직일 수 있는 운동을 더 중요하게 생각하시잖아요 그럴 때 추천드리고 싶은 운동이 바로 필라...

6:1 그룹레슨 고정제 금액문의는! 댓글로 남겨주시면 쪽지로 안내도와드릴게요 :) 전화상담은! (아래의 번호를 클릭하세요!) ***-****-**** 안녕하세요 엠필라테스입니다! 지난 번에 소개해드렸던, 저렴하면서도 꾸준히 운동을 이어나갈 수 있는! 그룹레슨 고정반 할...

안녕하세요 고덕 필라테스! 엠필라테스 입니다 비가 갑자기 많이 오죠 비가 오더니 날씨가 급격히 추워졌어요 이럴 때 따뜻한 차 한 잔, 컨디션 조절해서 감기 유의하시길 바라요~ 오늘의 주제는 어깨 통증을 필라테스로 관리할 수 있을지에 대해 알아볼 거예요 많은 분들이 어깨...

안녕하세요 통복동 필라테스! 엠필라테스 입니다 행복한 가정의 달! 5월이네요~ 가족과 함께, 지인과 함께, 연인과 함께! 혼자보다 더 즐겁고 더 부담 없이 필라테스를 시작하실 수 있도록 엠필라테스에서 소중한 이벤트를 준비했답니다~ 이번 이벤트는 “함께하면 더 좋은 필라...