진케어필라테스 운정점

여러 운동을 꾸준히 해왔지만 어깨와 허리 쪽 불편함이 계속 남아 있었습니다. ㅠㅠ 그래서 단순 운동이 아니라 교정과 재활이 함께 가능한 곳을 찾게 되었고, 검색하다 알게 된 곳이 진케어필라테스 운정점이었습니다. 후기를 찾아보니 단순 필라테스가 아니라 물리치료사 출신 원...

결혼 n년차 임신 준비를 시작하고 가장 먼저 찾아본 운동 센터가 필라테스 센터였다 사무직에서 오래 일했던 터라 평소 어깨와 손목 아팠는데 1:1로 원장님이 직업 케어해 주신다고 해서 반신반의 한마음으로 방문했다 그런데 필라테스센터에 필라테스 기구뿐 아니라 #플라잉 요가...

50대 이모 원래도 멋쟁이셨는데 갱년기가 오고나서 몸에 순환이 잘 안되 옷을 입어도 태가 안난다며 속상해 하시길래 근처에 운동할만한 곳을 소개해 드렸다 #파주운정진케어 #진케어필라테스운정점 보통 필라테스센터는 원장님 이하 강사선생님들이 계시는데 여기는 원장님이 1:1로...

파주운정필라테스 종합병원 출신 물리치료사선생님과 함께하는 몸매교정, 재활 필라테스 #파주필라테스 #파주진케어필라테스 내 나이 50이 넘어가면서 부터 슬슬 어깨에 통증이 있더니 작년 연말부터 통증이 심해져 정형외과를 찾게 되었다. 병명은 어깨회전근개손상ㅠㅠ 꾸준히 치료를...