골든바디점핑&필라테스

& & & 낮 기온이 훌쩍 올라가면서 슬슬 반팔을 꺼내 입게 되는 요즘, 거울 앞에 서면 괜히 한숨이 나오더라고요. 홈트는 이틀을 못 넘기고, 헬스장은 등록만 하고 흐지부지됐던 경험이 한두 번이 아니라서 이번엔 진짜 제대로 된 곳을 찾아보자 싶었어요. 그러다 우연히 포...

요즘 괜히 몸이 무겁고 피곤한 날들이 계속되더라고요. 운동을 시작해야겠다는 생각은 머릿속에 가득한데, 막상 어디서부터 어떻게 해야 할지 몰라서 계속 미루고 있었거든요. 무작정 뛰거나 굶는 방식은 오래 못 간다는 걸 이미 경험으로 알고 있었고, 내 몸에 맞는 방향으로 제...

[소정의 원고료를 받아 작성하였습니다] 운동을 해도 뭔가 변화가 없다는 느낌, 저만 그런 게 아니었죠. 그러다 우연히 알게 된 죽전동필라테스 센터가 골든바디점핑&필라테스였어요. 이름부터 좀 특이하다 싶었는데, 직접 다녀보니 그 이유를 바로 알겠더라고요. 처음 방문했을 ...

운동을 꽤 오래 해온 편이라고 생각했는데, 이런 시스템을 갖춘 운동 시설은 솔직히 처음이었어요. 죽전동다이어트 고민하다 지인 소개로 방문하게 된 골든바디점핑&필라테스, 처음엔 점핑 운동이 궁금해서 가볍게 들어갔던 건데요. 막상 운동을 시작해보니 왜 회원분들이 오래 다니...

요즘 들어 자꾸 거울 앞에서 멈추게 되더라고요. 분명 운동을 안 하는 것도 아닌데, 굽은 어깨는 그대로고 옆모습은 영 마음에 안 들고. 그냥 열심히 하는 게 아니라 제 몸에 맞는 방식으로 해야 한다는 걸 몸으로 느끼던 차에, 지인 소개로 죽전 쪽에 새로 생긴 곳을 찾아...

날이 슬슬 더워지면서 '이제는 진짜 움직여야 하는데' 싶은 마음이 드는데, 막상 운동을 시작하려고 하면 관절이 걱정되거나 어떤 운동을 해야 할지 몰라서 망설이게 되더라고요. 저도 그런 고민 하다가 지인 추천으로 골든바디점핑&필라테스를 방문하게 됐어요. 들어서는 순간 공...

요즘 날씨가 풀리면서 괜히 몸을 움직이고 싶어지는 기분 아시죠? 저도 슬슬 죽전동운동 뭔가 제대로 해야겠다 싶던 참에 지인한테 선물로 페레로로쉐 초콜릿이랑 오설록 티세트를 받았는데, 기분이 너무 좋아서 그 기운에 운동 등록까지 해버렸어요. 사실 예전부터 체형교정전문 센...

요즘 날씨가 애매하게 따뜻해지면서 몸 관리에 대한 욕심이 슬슬 생기더라고요. 그냥 걷기나 해볼까 하다가 지인 추천으로 골든바디점핑&필라테스를 다녀오게 됐어요. 솔직히 처음엔 "운동 좀 해볼까" 하는 가벼운 마음이었는데, 막상 다녀보고 나니 왜 꾸준히 찾는 회원들이 많은...

운동을 해도 몸이 잘 안 바뀌는 게 계속 고민이었어요. 그냥 열심히만 하면 되는 줄 알았는데 방법이 잘못된 건 아닐까 싶었죠. 그래서 죽전필라테스를 찾아보다가 골든바디점핑&필라테스를 알게 됐어요. 처음 방문했을 때 가장 인상 깊었던 건 운동 전에 인바디와 체형 분석을 ...

요즘 봄이라 운동을 시작해야겠다는 생각이 들더라고요. 겨울 동안 움츠렸던 몸을 펼치고 싶은 마음에 여러 필라테스 센터를 알아봤는데, 용인의 골든바디점핑&필라테스라는 곳을 찾게 됐어요. 처음엔 많은 센터 중 하나일 거라고 생각했지만, 실제로 방문해 보니 정말 달랐어요. ...