지움필라테스

#협찬 요즘 목과 어깨가 자주 뻐근하고 허리까지 불편해져서 운동을 시작해야겠다는 생각을 하던 중, 기흥에 있는 소규모 그룹레슨 필라테스를 알게 되어 방문하게 되었습니다. 사실 운동을 시작할 때 가장 걱정됐던 부분은 "과연 내가 제대로 따라 할 수 있을까?"라는 점이었는...

지움필라테스 그룹레슨 후기 :) 체어 수업으로 제대로 운동한 날 요즘 몸이 너무 뻐근하고 자세도 계속 무너지는 것 같아서 오랜만에 지움필라테스 그룹레슨을 다녀왔어요. 다른 수강생분들도 함께하는 수업이기에 방해될까봐 레슨 중 사진 촬영은 하지 못했는데, 대신 오늘 어떤 ...

용인 마북동 하체근력운동 지움필라테스 글 ⓒ따봉맘 운동 시작하려고 마음먹었는데 막상 어디서부터 어떻게 해야 할지 막막한 순간 다들 있으셨죠? 특히 하체근력운동은 해야 하는 건 알겠는데 유연성도 부족하고 근력도 부족한 상태라면 시작 자체가 부담스럽게 느껴지잖아요 저도 딱...

안녕하세요 황콩입니다 새해를 맞이하여 이제 본격! 다이어트를 하려고 계획을 세웠는데요 제가 제일 좋아하는 운동인 필라테스를 하러 다녀왔어요 지움필라테스 월-금 09:00~22:00 토, 일 휴무 주차 가능 경기 용인시 기흥구 마북로 141 206호 지움필라테스는 상가건...

지움필라테스 지움필라테스 4:1레슨 후기 마북동 지움필라테스 4:1 그룹레슨 방문 후기 임신 당시 90kg에 가까웠던 체중을 금식 다이어트로 64kg까지 감량했지만, 한 달 만에 요요로 약 12kg이 다시 늘어버렸어요. 게다가 리튬을 6개월 넘게 복용하게 되면서 부쟉용...

용인 마북동 필라테스 지움 필라테스 안녕하세요, 바다입니다 오늘은 용인 마북동에 새로 생긴 소규모 필라테스 "지움 필라테스"에 다녀왔어요 원장님께서는 대한임산부운동처방사협회의 정회원으로 산전산후 필라테스 레슨을 전문으로 하고 계시는 분이랍니다! #지움필라테스 용인 마북...

안녕하세요! 요즘 몸이 찌뿌둥하고 자세가 무너지는 느낌이라 고민하던 차에, 지움필라테스에서 그룹 수업 체험을 하고 왔습니다. 오랜만에 필라테스 운동이라... 걱정 반, 설렘 반이었지만 아주 즐겁게 체험하고 왔던 후기 남겨볼게요! 지움필라테스는 필그린아파트 옆쪽에 위치해...

수험생분들을 위한 이벤트!! "수능 끝! 이젠 내 몸부터 챙기자" 시험 준비하느라 고생한 수험생 여러분~!! 긴 시간 동안 수고 많으셨어요. 이제는 오롯이 나 자신을 위한 시간을 선물할 때에요. 필라테스는 단순히 몸을 움직이는 운동이 아니라 긴장된 몸과 마음을 풀어주고...

⏰ 영업시간 월/화/수/목/금 09:00-22:00 토/일 정기휴무 주소 경기 용인시 기흥구 마북로 141 206호 (마북동 173) *마북173 카페 건물 2층 ☎️ 전화 0507-1326-6772 ️ 주차 무료주차 가능o ✔️ - 용인 프라이빗 필라테스 - 기흥구...

안녕하세요 :) 지움필라테스입니다. 지움필라테스의 특별성 지움필라테스에서는 임산부그룹을 진행합니다. 임산부그룹 임산부그룹필라테스 인원모집중입니다. 월요일/수요일 오후 12시 수업입니다. 최소인원 2인부터 최대인원 4인까지 입니다!! 임산부의 운동권장 시기와 방법?!! ...