필라테스 더하임

외국에서 온 조카가 오래된 사진첩을 찾아서 보다가 "이모의 목이 있었는데, 없었습니다"라며 사라진 저의 목을 확인시켜 주더군요. #승모근 이십 대에는 정말 목이 있었네요. 언니는 한 술 더 떠서 사라진 목을 찾으라며 집 앞 필라테스를 등록해주고 갔어요. 필라테스를 시작...

동탄 필라테스 내돈내산 추천 후기! 오늘은 제가 4개월째 꾸준히 다니고 있는 동탄 필라테스더하임 그룹필라테스 내돈내산 후기를 남겨보려고 해요. 필라테스더하임 운동 예약 어플 아기 출산하고 근 3년이 지나는동안 운동 시작해야하는데...라는 생각만 하다가 드디어 4개월째 ...

필라테스를 시작하기 전, 많은 분들이 이런 생각을 하십니다. “내가 잘할 수 있을까?” “이 공간은 나와 잘 맞을까?” 그래서 필라테스 더하임은 처음 오시는 분들께 이 글을 먼저 전해드리고 싶습니다. 필라테스는 단발성으로 끝나는 운동이아니라 오래 편안하게 이어갈 수 있...

안녕하세요 출산 후 몸도 예전 같지가 않고 뱃살도 너무 신경 쓰여서 이대로는 안되겠다 싶어 다이어트를 하려고 필라테스 더하임 그룹수업을 등록했어요 문화센터 그룹수업보다 저렴하고 선생님께서 1:1 못지않게 꼼꼼히 개인 역량에 맞게 수업해 주셔서 만족스러운 맘에 포스팅해 ...

몸이 틀어진게 느껴지기 시작한건 아기낳고 6개월 지나서,,? 의외로 조리원 마사지 빨을 넘 잘 받아 애기 낳고 직후는 몸이 너무 온전해 보였는데 6개월 동안 육아하고 나니 팍팍 티가나는 무너진 내 몸 처음엔 pt를 알아보다 다이어트도 해야하지만 그 전에 몸을 바로 다시...

안녕하세요! 날씨가 엄청 더워졌어요 남편과 산책하면서 날씨가 더워지면 찰떡이가 나올 때가 되는거라며 더워도 좋을 것 같다 했는데 막상 날씨가 더워지니 너무 힘들어여 작년 겨울이 시작될 무렵 찰떡이가 찾아와서 엄청난 먹덧을 맞고 2달동안 5키로가 쪘어요ㅠㅠ 임신 초기에 ...

2년 전 처음으로 필라테스를 시작했고 그룹필라테스가 너무 재밌어서 100회를 바로 끊었었다! 나는 진짜 정말로 게으른 사람인데 필라테스는 가기만 하면 수업을 해줘서 그게 너무 큰 장점이었다! 이전에 다니던 필라테스가 정말 좋았지만, 동탄으로 이사 오는 바람에 새로운 곳...

지난 8월 필라테스 더하임이 1주년을 맞이하게 되었습니다. 여느때보다 일주년이란 시간이 제게 더 깊이 다가오는건 더하임은 시작한 순간부터 지금까지도 모든부분이 제 땀, 노력, 손길, 어느 것 하나 빠짐없이 다 녹아져 있기 때문입니다. 큰 규모는 아니지만 이 안에서 회원...

주소 경기 화성시 동탄역로 196 3층 311호, 312호 GTX－A동탄역 1번 출구에서 433m 찾아가는길 자차－>상가 지하 주차장 Gate 3 엘레베이터 3층 우측 도보－> 건물 측면 (The Venti카페 옆)투명 엘레베이터 3층 우측 영업시간 오늘 휴무 현충일 ...

주소 경기 화성시 동탄역로 196 3층 311호, 312호 GTX－A동탄역 1번 출구에서 433m 찾아가는길 자차－>상가 지하 주차장 Gate 3 엘레베이터 3층 우측 도보－> 건물 측면 (The Venti카페 옆)투명 엘레베이터 3층 우측 영업시간 영업 종료 내일 휴...