잇츠필라테스

안녕허세요 슈슈엄마봄이입니다 :) 임신했을 때만 해도 출산 후에 육아하면 자연스럽게 살이 빠질 줄 알았어요. 아기 돌보는 게 쉬운 일은 아니라 체력적으로 에너지 소비도 많이 하게 되고요. 그런데 아기는 두 돌이 다 되어가는데 저는 임신했을 때 몸이 그대로여서 스트레스가...

안녕하세요 여러분 다들 맛점 하셨나요? 오늘은 날씨가 너무 좋네요~ 즐거운 금요일 모두 화이팅!!!!! 제가 평소에 허리가 자주 뻐근하고 자세가 점점 틀어지는 느낌이 들어서 필라테스를 시작해야겠다 마음먹고 여러 곳을 찾아보다 동탄필라테스로 유명한 잇츠필라테스를 알게 ...

잇츠필라테스에서 시작한 필라테스 수업 후기 안녕하세요:) 평소 앉아서 보내는 시간이 많다 보니 몸이 자꾸 굳는 느낌이 들었어요. 가볍게 운동을 시작해 보고 싶어서 동탄필라테스를 알아보게 되었답니다. 여러 곳을 찾아보다가 잇츠필라테스를 알게 되었어요. 그룹레슨이 체계적...

요즘 몸이 자꾸 뻐근해져서 동탄필라테스 잇츠필라테스에 다녀왔어요 평소 자세가 좋지 않은 편이라 어깨랑 허리가 자주 무겁더라고요 운동을 해야겠다는 생각은 있었지만 막상 헬스처럼 강한 운동은 부담스러워서 조금 더 차분하게 몸을 잡아줄 필라테스를 알아보게 됐습니다 처음에는 ...

안녕하세용~ 오늘은 필라테스 후기로 돌아온 쿼카킴입니다!! 잇츠필라테스는 벤츠 맞은편 이비가짬뽕 건물 3층에 있어요! *(311호) 일요일 정기휴무 월-금 09:00 ~ 22:00 토 09:00 ~ 12:00 엘레베이터 내리면 바로 맞은편이랍니다! 임신 초기때는 입덧 ...

안녕하세요! 여러분! 요즘 몸이 점점 굳어가는 느낌도 들고 자세도 많이 틀어진 것 같아서 운동을 시작해야겠다는 생각이 계속 들었어요. 특히 오래 앉아 있는 시간이 많다 보니까 허리도 뻐근하고 몸이 전반적으로 무거워진 느낌이더라고요. 그래서 요가를 할지, 필라테스를 할지...

안녕하세요 요즘 바람도 많이 불고 비도 오락가락해서 외출할 때 괜히 더 신경 쓰이더라고요. 이럴 때일수록 따뜻하게 챙기시고 이동하실 때도 조심하셨으면 좋겠어요! 저는 요즘 일이 너무 바빠서 야근이 잦아졌거든요. 그러다 보니 늦은 시간마다 자꾸 이것저것 먹게 되고, 체중...

잇츠필라테스 경기 화성시 동탄구 동탄영천로 81-5 골든프라자 311호 잇츠필라테스 0507-1412-2782 운동을 꾸준히 해야겠다는 생각을 몇 년째 했는데 실행이 안 됐어요 헬스장 끊었다가 두 달 만에 안 가게 되고 집에서 유튜브 보면서 따라 하다가 흐지부지되는 패...

안녕하세요 내일잉입니다 :) 출산하고 제일 먼저 하고 싶었던건 운동이였어요 그중에서도 특히 필라테스 ! 임신전에 꾸준히 했던 운동이기도 하구요 출산으로 틀어진 체형을 바로잡고 싶기도 했구요 그래서 이전부터 눈여겨봤던 새로생긴 #동탄2기구필라테스 잇츠필라테스에 가보았어요...

안녕하세요 콩둘기입니다. 매일 아침 침대에서 일어날 때마다 몸이 천근만근 무겁고, 오후만 되면 뒷목이 뻐근해지는 경험 다들 해보셨죠? 1. 위치 저도 오랫동안 책상 앞에 앉아 있다 보니 어느덧 구부정한 모습이 습관이 되어버렸더라고요. 거울을 볼 때마다 예전과 다른 실루...