모던필라테스 동탄반송점

안녕하세요 림스펙입니다 오늘은 평소처럼 운동하러 모던필라테스 동탄반송점에 다녀왔어요 사실 요즘 하지정맥 때문에 다리가 묵직하고 불편한 날이 많아서, 이번 수업은 하체와 복부를 중심으로 강도를 살짝 조절해서 진행했습니다. 평소처럼 힘껏 밀어붙이고 싶은 마음도 잠깐 들었지...

몸이 가벼워지는 매일의 운동 요새 날씨가 너무 좋아서 자꾸 밖에 나가고 싶어지는 마음ㅋㅋ 나가면 먹고 외식하고 당 많이 들어가 있는 음료나 간식먹다보면 금방 살찌는 계절이다. 남편도 나도 다이어트와 매일하는 근력운동에 힘을쓰고 있는 요즘이다. 특히 근력운동은 주 3회는...

모던필라테스 동탄반송점 안녕하세요! 오늘은 필라테스 개인레슨 후기를 써보려고 해요 이번에도 모던필라테스 동탄반송점에서 필라테스 개인 레슨을 받고 왔어요 이번 개인 레슨도 가볍게 롤 다운으로 시작해서 리포머로 이동해 풋워크를 진행해 주셨어요 풋워크를 할 때 발가락을 잘 ...

안녕하세요 림스입니다 한동안 왼쪽 종아리 때문에 진짜 고생을 했어요. 자다가 갑자기 종아리가 돌처럼 굳어버리면서 깜짝 놀라 깨는 일이 반복되다 보니, 어느 순간부터는 아예 잠드는 게 무서워지더라고요. 쥐가 나는 순간 그 통증이 워낙 강렬해서 소리를 지를 뻔한 적도 있었...

#반송동필라테스 #반송동타운하우스필라테스 #반송동필라테스추천 #1동탄필라테스 #반송동체형교정 모던필라테스 비기너 등록 후기 체형 측정 운동 모던필라테스 안녕하세요!! 오늘도 건강 한 스푼 챙기러온 다다에요! 제가 반송동필라테스 모던필라테스 선생님이 너무 좋으셔서 비기너...

안녕하세요! 출산한지 이제 6개월차에 접어드는 쿼카킴입니다:) 요즘 저는 아기가 정말정말 예뻐서 덕분에 매일 행복한 나날을 보내고 있어요. 하지만 육아로 인한 피로가 계속 쌓이다 보니, 이제는 도저히 운동을 안 할 수가 없는 지경...! #반송동필라테스 #1동탄필라테스...

제가 모던필라테스 동탄반송점에 갔다가 비기너권으로 재방문을 하게 되었어요. 선생님이 차분하고 편안하게 운동시켜주셔서 기분좋게 몸을 풀고 와서 좋았거든요! 비기너권 첫 번째 시간 체형 움직임 측정, 호흡, 코어 모눈종이 같은 판 앞에 서서 다양한 움직임을 체크했습니다. ...

이날은 회사가 평일에 좀 일찍 마쳐서 동탄반송동필라테스 모던필라테스 동탄반송점 방문해서 필테 개인레슨 받고왔어요!! 동탄반송동필라테스 모던필라테스는 이렇게 들어가면 수업 전 상담할수 있는 테이블이랑 내부가 우드랑 약갼 연한 민트색으로 편안하게 인테리어되있어요 운동에 딱...

이웃님들 안녕하세요! 잘 지내셨나요? 저는 지난번에 이어 모던필라테스 동탄반송점을 다시 찾았어요 저번에 받았던 수업 레슨이 너무 좋아 다시 레슨을 받으러 왔죠 인바디도 잴 수 있었던 곳 수업받기 전 인바디 먼저 재보고 하세요~ 한 쪽 공간에서는 커피도 한 잔 할 수 있...

반송동 필라테스 모던필라테스 동탄반송점에 다녀온 후기를 남겨볼게요! 저는 날개뼈와 목 통증이 심해서 통증 개선을 위해 필라테스를 시작하게 되었어요. 평소에 업무나 일상 생활 중에 목과 어깨, 특히 날개뼈 주변에 불편한 느낌이 계속 있어서 이게 나아지지 않으면 안 될 것...