필라테스데이

필라테스데이 주소. 경기 의정부시 오목로205번길 21 전화. 070-4239-8979 헬로헬로:) 저랑 인스타 팔로우 하시는 분들은 제가 요즘 필라테스 다니고 있는거 아시죠? 크크 탁구요정 오빠님은 퇴근 후 회사근처 탁구장에서 운동하고 오고 나도 뭔가 운동하고 싶어서...

2017년 새해가 밝았습니다. 많은 분들이 새해에도 계획들을 많이 세우시죠. 많은 계획 중에서 가장 사람들이 많이 선호하는 것이 바로 건강에 대한 새해계획인데요. 저 역시 건강한 한해를 목표로 하여 운동을 열심히 하기로 하였습니다. 여러가지 운동 중에서 필라테스를 선택...

민락2지구가 번화하면서 헬스장, 필라테스, 요가 등 운동할 곳이 많이 생겼는데요 맨날 헬스장만 가다가 처음으로 필라테스를 하게되었습니다. 생각보다 어렵더라고요 헬스를 열심히 했었는데말이죠 민락동 필라테스 전문 스튜디오 의정부 필라테스데이는 민락2지구에 위치해있어서 걸어...

의정부 필라테스 :: 민락동 필라테스데이로 예뻐지기 안냐세요, 바이준입니다~!! 오늘 저는 연가를 내고 드레스샵투어를 할 예정인데요 처음 입어보는 드레스라 어색하고 막 떨리고 하네요 작년 봄 붙은 살덩어리는 빠질 생각이 없고 내가 입고 싶은 드레스는 팔뚝이 얇아야 입을...

필라테스데이가 알려주는 골반 넓어지는 운동 홈트레이닝 :) 안녕하세요 필라테스데이입니다 오늘도 운동법 하나 들고왔는데요 ~ 여성분들이라면 잘록한 허리, 넓은 골반을 원하시죠 ㅎㅎ "골반이 뼈인데 어떻게 넓어지죠??" 라고 물으신다면 저도 할말이 없는데요... 그렇다고 ...

️ 필라테스데이 도로명주소: 경기 의정부시 오목로205번길 21 ️ 가는길: 경기도 의정부시 오목로 205번길 21(골든프라자3 6층) 603호 경기도 의정부시 민락동 812-3 골든프라자3 6층 603호 1층에 투썸플레이스 있습니다~ ⏰ 영업시간: 월: 09:00 ...

의정부 운동 핫플레이스 ‘필라테스데이’ 날이 슬슬 추워지니까 식욕은 더 땡기고, 아침에 눈뜨기는 정말 힘들고!! 지방이 팔뚝아래 쌓이는 소리가 디룩디룩 헬스는 가봤자 러닝머신이나 자전거만 하니까 지루하고 체력은 없어서 어려운 건 하기 싫고 -_ㅜ 머 없나 하던 중에?!...

안뇽하세요 '.' ... 요즘에 무기력한 삶에 지쳐서 귀차니즘을 시전하다보니 어느샌가 살이 찌고.. 자기관리가 안되는거 같아서 요즘 다들 한다는 필라테스를 해보려고 마음을 먹어보았답니다. 선뜻 돈 들이는거라서 아무데나 갈 수는 없고, 시간을 짬짬히 내어서 비교를 해보았...

요즘 운동을 시작했어요! 의정부 민락동에 위치한 프라이빗 필라테스를 다녀왔어요 새로 오픈한 티 팍팍내는 필라테스샵 우선 필라테스 강사님 중에 아라쌤 최고에요 하루만 운동하고 와두 부들부들... 필라테스 클래스가 요렇게 많이 구비되어 있는 샵 찾기 쉽지 않죠??? 필라테...

이 장마가 지나면 본격적인 무더위가 찾아오겠죠~~~ 오늘 정말 습해서 지치는 날입니다. 하지만!! 이 엄마는 오늘도 사랑하는 딸들을 위해 픽업써비스를~ㅋㅋ 오늘 첫째 필라테스 수업이 있는 날이예요~ 키성장을 위해 여러곳을 상담받은 끝에 결정한곳! 의정부 민락2지구 필라...