리베필라테스

안녕하세요. 리베필라테스입니다. 어느덧 리베필라테스가 5주년을 맞이하게 되었습니다. 2021년 회원님들과 첫 수업을 시작했던 날이 아직도 생생한데 시간이 이렇게 흘러 벌써 5년이는 시간이 지나 있네요. 그동안 한 분 한 분의 회원님들과 함께 웃고, 땀 흘리고, 몸의 변...

리베필라테스 리베필라테스는 경기 의정부시 녹양동에 위치한 필라테스 전문 스튜디오입니다. 녹양역 1번 출구에서 도보로 약 580m 거리에 있어, 처음 가는 사람도 쉽게 찾을 수 있을 거예요. 주변에는 조용한 주택가와 몇 개의 상점이 있어 분위기가 아늑하게 느껴졌습니다. ...

안녕하세요 뜐뜐이 입니다. 오늘은 제가 1년 정도 꾸준히 다니고 있는 의정부 클래식 필라테스 / 키즈필라테스 / 임산부 필라테스 의정부 녹양동에 위치한 리베 필라테스 리뷰를 한번 남겨볼게요. 경기 의정부시 비우로 85 3층 리베필라테스 월 - 금 09:00 - 23:0...

안녕하세요. 2026년 새해가 밝았습니다. 지난 한 해 동안 의정부 리베필라테스와 함께해 주셔서 진심으로 감사드립니다. 바쁜 일상 속에서도 시간을 내어 몸을 돌보고, 스스로를 위해 움직여 오신 회원님들 모두 정말 멋지고 존경스럽습니다. 운동은 누군가 대신 해줄 수 있는...

얼마 전 유튜브에서 “수영에서 상위 20%에 드는 사람은 누구일까요?”라는 영상을 보게 되었습니다. 답은 바로 꾸준히 오래 하는 사람이었어요. 처음 수영을 배우면 많은 사람들이 초급에서 함께 시작을 합니다. 하지만 시간이 지나면서 절반 이상은 중간에 멈추고, 끝까지 남...

올 해로 벌써 네 번째를 맞이한 리베필라테스의 연례 이벤트 포토 이벤트가 마무리되었습니다. 매년 이 시간을 기다려주시는 분들도 계시고, 많은 분들께서 관심과 애정을 보내주신 덕분에 올해 포토 이벤트도 행복하고 뜻깊게 마무리할 수 있었습니다. 해가 거듭될수록 동작의 난이...

이번 금요일, 오후 수업이 끝난 뒤 오후 8시 10분부터 가볍게 종합운동장을 달려보려 합니다. 런데이(Runday) 앱을 이용해 가장 쉬운 단계로 가볍게 러닝을 시작해보려고해요. 이번 러닝을 시작으로 회원님들의 일상 속에 또 하나의 즐거운 변화가 되길 바랍니다. 러닝 ...

안녕하세요 리베필라테스입니다. 리베필라테스가 벌써 4주년을 맞이했어요. 정말 시간이 어찌나 빠른지요... 체감상 2년 정도 밖에 안된 느낌인데 벌써 4번째 생일을 보내네요. 4년 동안 함께해 주신 많은 회원님들께 진심으로 감사 인사드립니다. 4주년을 맞이하기 전, 3월...

✨ 클래식 & 컨템포러리 수업 정통 클래식 필라테스와 컨템포러리 수업을 동시에 경험할 수 있는 특별한 기회! 필라테스 창시자인 Joseph.H.Pilates의 철학과 원칙을 기반으로 오리지널 필라테스 동작들을 익히고, 능동적으로 움직일 수 있도록 가이드 해 드리고 있습...

녹양동필라테스 리베필라테스 소규모 그룹레슨 녹양동필라테스 많은 사람들이 건강과 웰빙을 추구하면서 선택하는 인기 있는 운동 방법 중 하나입니다. 이 운동은 조세피 필라테스가 개발한 운동 방법으로, 근력, 유연성, 균형, 자세, 호흡을 향상시키는데 중점을 둔다. 필라테스는...