여성전용 힙핏플러스 헬스 PT 양주옥정점
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블로그 리뷰(일부 카페글포함)
정말 오랜만에 운동을 갔어요. 아마도 3개월만인듯해요. 정말 운동을 전공했지만, 이제 운동을 억지로 하고 있어요.흑흑. 오랜만에 만난 효성쌤, 벌써 1년이 넘게 인연중이에요. 양주 옥정 헬스장 추천 어디가 좋을까요? 사실, 양주 옥정에는 헬스장이 정말 엄청나게 많아요....
사진 찍고 싶지 않는 요즘.... 다들 그러시죠? 안녕하세요 옥정동 여성전용 헬스장 힙핏플러스입니다. 결혼을 앞두고 상담을 오시는 회원님들을 보면 단순히 “살을 빼고 싶어요” 보다는 “드레스 입었을 때 라인이 예뻤으면 좋겠어요” “사진 찍었을 때 팔뚝, 등이 너무 부각...
안녕하세요. 크크입니다. 드디어. 드디어.ㅎㅎㅎㅎ 한달만에 운동을 하러 갔어를요........ ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 진짜 어쩔. 1년 그래도 1주일 1번은, 꼬박 가다가. 한번 안가게 되고, 설날이 지나고 하니. 아..가기싫다로 바뀌는 거에요. 정말 운동...
안녕하세요! 옥정 헬스장 여성전용 힙핏의 자칭 홍보대사..ㅎㅎ 오랜만에 운동일기 들고 왔어요! 저 원래 운동 꾸준히 했었는데 너무 바빠서ㅠㅠ 한 달 정도 쉬었거든요 근데… 진짜 바로 티 납니다ㅋㅋㅋ 살도 찌고, 체력도 떨어지고 무엇보다 자존감이 확 떨어지더라구요… 소중...
우리의 몸은 오른쪽을 많이 사용하기 때문에 몸의 균형이 한쪽으로 치우쳐지기 마련입니다. 또 다치고 아팠던 경험이 있던 곳은 몸이 더욱 조심스럽게 느끼기 때문에 체형 균형이 무너지는데요 저도 옥정pt 헬스장 힙핏 민규쌤을 만나기 전까지는 몸의 균형이 많이 무너져서 발바닥...
져니입니다 다들 추석연휴 잘보내고 계신가요 저는 제 루틴을 지키려고 노력 하고 있습니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 예 진짜요 옥정동헬스장 힙핏PT플러스 옥정개인PT 26회차는 인바디 측정하고 중간 점검뒤에 다시 목표를 수립하고 ~ 운동을 다시 할 수 있도록 지도 받았어요 ...
안녕하세요! 오늘도 여성전용 옥정헬스장PT 힙핏플러스에서 PT 받고 운동일기 남기러 왔어요 요즘은 옥정동에서 옥정PT 찾으시는 분들 정말 많더라구요! 오늘 수업은 데드리프트 + 등 근력운동 데이! 확실히 힙핏플러스는 여성전용헬스장이라 저 같은 극 소심 I도 이겨낼 수 ...
안녕하세요! 오랜만에 운동일기 작성하러 왔어용 저는 여전히 양주 옥정 PT 여성전용 헬스장 힙핏플러스에서 꾸준히 개인 PT + 개인운동 루틴 계속해서 성장시키면서 열심히 병행하고 있답니다! 그냥 블로그만 잠시 조용했을 뿐… 운동은 쉬지 않고 하고 있었어요!! 옥정 P...
안녕하세요! 3인분 아내입니다! 오랜만에 돌아온 운동일기! 옥정 여성전용 헬스장에서 PT 하고 복습하는 운동하는 시간들이 은근히 기다려지는 것 같아요! 지금은 건강하게 임신을 준비하는 것이 제일 큰 목표가 됐거든요. 근데 임신을 준비하려면 결국 제가 건강해야 한다는 거...
오늘도 열심히 운동 중인 핏자어트입니다 :D 다들 다이어트 잘 되어가고 계시나요? 저는 순항 중입니다~~ 이번 주도 #옥정헬스장 힙핏에서 김민규 트레이너 선생님과 함께 열심히 운동을 했는데요. 출처 - 직접촬영 매일 운동을 가야 한다는 걸 알면서도 그걸 지키는 게 왜 ...