아태필라테스

평촌, 의왕 내손동 어린이 자세 교정 운동, 초등학생에게 필라테스가 필요한 이유 안녕하세요 의왕 내손동 키즈 필라테스 전문학원 아태 필라테스입니다. 요즘 초등학생 부모님들과 상담을 하다 보면 공통적으로 듣는 말이 있습니다. "아이 자세가 너무 안 좋아요." "스마트폰 ...

최근 몇 년 사이 백일해(pertussis) 감염이 다시 증가하면서 임산부와 신생아 보호를 위해 백일해 예방접종에 대한 관심이 높아지고 있습니다. 특히 아기가 태어나기 전 임산부가 백일해 예방접종을 맞으면 항체가 아기에게 전달되어 신생아를 보호하는 효과가 있어 많은 산...

아태 필라테스 임산부 산전 필라테스 모집 (14~24주 산모 대상) 임신 초기에 시작해서 33주~ 36주까지 안녕하세요. 의왕 내손동에 위치한 아태 필라테스입니다. 임신을 하면 몸의 중심이 변하고 허리, 골반, 호흡 패턴까지 많은 변화가 생기게 됩니다. 그래서 최근 ...

아이 키가 또래보다 작은 것 같고, 어깨가 한쪽으로 기울어 있는 것 같고, 자세는 계속 나빠지는데 “운동을 시켜야 할까?” 싶다가도 어떤 운동이 우리 아이한테 맞는지 모르겠어서 망설이게 됩니다. 키즈필라테스 상담을 하다 보면 “가격이 조금 부담돼서요…” 라는 말, 정말...

성장기 유소년 엘리트 축구 선수에게 많은 무릎 박리성 골 연골염(OCD)과 필라테스를 통한 재활 평촌/의왕 아동 ˙청소년 필라테스 전문 [ 아태 필라테스 ] 성장기 유소년 축구 선수에게 왜 무릎 통증이 많을까? 성장기 유소년, 특히 엘리트 축구 선수들은 주 4~6회 이...

의왕·안양 평촌 어린이운동, 초등학생 저학년일수록 자세를 먼저 잡아야 합니다. — 아태필라테스가 성장기 움직임을 중요하게 보는 이유 요즘 초등 저학년 아이들을 보면 예전보다 활동량은 줄고, 앉아있는 시간은 훨씬 길어졌습니다. ✔ 학교 수업 ✔ 학원 이동 ✔스마트기기 사...

의왕 내손동·평촌학원가에서 키즈필라테스를 고민하고 계신다면 또는 초등학생 키성장 , 바른 자세, 굽은등과 굽은 어깨 휜다리 등의 이유로 의왕 내손동이나 평촌학원가 근처에서 키즈필라테스를 검색해보시는 학부모님이라면 아마 이런 고민을 하고 계실 거예요. 우리 아이 운동은 ...

의왕 임산부 운동 고민된다면 평촌 임산부운동, 아태필라테스에서 시작하세요. 임신을 하고 나면 몸이 달라집니다. 평소엔 괜찮던 허리, 골반, 다리가 갑자기 불편해지고 “이게 정상인가?” 싶은 순간들이 계속 생기죠. 그래서 많은 분들이 의왕 임산부 운동, 평촌 임산부운동을...

아이 키 성장은 유전만의 문제라고 생각하기 쉽지만, 실제로는 자세와 생활 습관의 영향이 큽니다. 하루 종일 구부정한 자세로 앉아 있으면 척추 압박이 지속되고, 성장기 아이에게 좋지 않은 환경이 만들어집니다. 의왕필라테스에서 어린이운동 초등학생 수업을 진행하다 보면, 처...

의왕·군포·안양 임신중 운동 가이드｜조리원 전 산모가 꼭 알아야 할 임산부운동 임신중 운동 언제부터? 임신중 운동, 쉬는 게 답일까요? 의왕·군포·안양 지역에서 임신중 운동, 임산부운동을 검색하시는 산모분들 대부분은 이미 몸의 변화를 느끼고 계십니다. ✔ 허리가 쉽게 ...