핏블필라테스

안녕하세요, 핏블필라테스입니다. 오늘은 오랫동안 듀엣레슨을 함께하고 계신 친구 두 분을 소개해 드리려고 합니다. 처음 운동을 시작했을 때는 20대, 그리고 지금은 어느새 30대가 되었지만 여전히 같은 시간에 함께 운동하고 계세요. 사실 듀엣필라테스의 가장 큰 장점은 '...

임신 전 부터 핏블필라테스와 함께 운동을 시작하셨던 회원님. 단순히 체형 관리가 목적이 아니라 건강한 임신과 출산을 준비하기 위해 꾸준히 몸을 관리하는 시간을 보내셨습니다. 그리고 깜짝 임신 소식을 전해주셨을 때✨ 기쁜 마음과 함께 임신 초기에는 무엇보다 회원님의 몸 ...

작년, 회원님께서는 임신 중 처음으로 산전 필라테스를 시작하셨습니다. 임신이라는 큰 변화를 지나며 몸은 자연스럽게 많은 변화를 경험하게 됩니다. 움직임이 달라지고, 체형과 자세의 변화가 생기며, 출산을 준비하는 몸에는 그 시기에 맞는 관리가 필요합니다. 회원님께서는 임...

안녕하세요. 핏블필라테스입니다 :) 시간이 참 빠르게 흘러 핏블필라테스가 어느덧 5주년을 맞이했습니다. 처음 센터 문을 열던 순간부터 지금까지, 많은 회원님들과 함께 몸의 변화와 건강한 움직임을 만들어왔습니다. 처음 운동을 시작하신 회원님, 오랜 시간 꾸준히 함께해주신...

안녕하세요 :) 안양 필라테스 핏블필라테스입니다. 꾸준한 운동은 건강한 변화를 만드는 가장 좋은 습관이죠 회원님들의 건강한 운동 습관을 응원하기 위해 핏블필라테스가 튼튼머니 적립 인증시설로 함께하게 되었습니다. 운동도 하고, 포인트 혜택도 받을 수 있는 튼튼머니 적립...

안녕하세요 :) 핏블필라테스입니다. 오늘은 정말 반갑고 기쁜 소식을 전해드리려고 해요. 임신 15주부터 출산 직전인 38주까지, 한결 강사님과 꾸준히 운동하셨던 회원님께서 건강하게 순산하셨다는 연락을 주셨답니다. 사진과 함께 전해주신 소식에 저희도 정말 기쁜 마음으로 ...

운동을 가르치는 사람이라면 누구보다 자신의 몸을 먼저 이해하고 있어야 한다고 생각합니다 :) 핏블필라테스에서는 10년 이상의 경력을 가진 원장이 직접 수업을 진행하며 강사 모두가 꾸준히 배우고, 운동하고, 연구하는 환경 속에서 레슨을 이어가고 있어요 저 역시 10년 넘...

안녕하세요 :) 만안구 1:1 기구필라테스 & 듀엣레슨 전문 핏블필라테스입니다 이번에는 회원님들과 함께 진행했던 “8주 체지방 감량 이벤트” 후기를 남겨보려고 해요! 단순히 체중 숫자만 줄이는 목표보다는 건강한 운동 습관 만들기, 그리고 꾸준히 움직이는 계기를 만들어드...

3년 전, 수능을 앞두고 처음 운동을 시작하셨던 회원님 긴 시간 동안 꾸준히 함께 운동하시다가 작년에는 교환학생으로 잠시 떠나게 되셨었는데요! “돌아오면 다시 운동하러 올게요!” 라는 말을 남기고 가셨던 회원님이 정말 다시 핏블필라테스를 찾아와주셨어요 한국에 돌아오시자...

요즘 키즈필라테스 문의가 정말 많아졌어요 아이들 성장과 자세에 대한 관심이 높아지면서 부모님들의 문의가 꾸준히 이어지고 있답니다! 핏블필라테스에서는 단순한 운동이 아닌, 아이의 체형과 발달 상태를 고려한 맞춤형 키즈 필라테스 수업을 진행하고 있어요. 성장기 아이들에...