케어필라테스 안성점
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블로그 리뷰(일부 카페글포함)
기초체력이 부족해 그동안 필라테스 1:1 레슨을 받았더랬다. 이사로 인해 센터를 옮겨야 해서 필라테스 유목민이 되어버린 나... 집과 센터가 가까워야 운동을 열심히 하는 나 자신을 알기에, 집에서 10분 거리에 있는 센터를 찾았다. 운동 목적이 자세교정이라 재활운동이나...
자전거를 타고 집에서 홈트를 하지만 그것으로는 틀어진 자세교정이 어려워 ▶1:1 개인레슨 ◀ ▶5:1 그룹레슨 ◀ ▶ 재활교정 전문 ◀ 안성필라테스 "케어필라테스 안성점" 다녀왔습니다. 주소 경기 안성시 아양1로 73 아너스퀘어 6층 이디아커피 건물 6층 ☎ 031-6...
안녕하세요, 냠냠박사입니다:) 그 동안 여름이라 너무 더워서 밖에 나가기가 싫고 땀흘리기도 너무 싫었는데요ㅠㅠ 이제 더운 여름이 지나서 운동을 슬슬 시작해볼까 해요. 가볍게 시작할만한 운동으로 필라테스만 한 게 없죠! 운동도 되고 체형교정도 되는 일석이조 스포츠 필라테...
안녕하세요~! 이번엔 안성필라테스 하고 왔어요 살면서 필라테스가 처음이라 도움이 될까 싶기도 하고 반신반의 하는 마음으로 갔는데 운동이 확실히 잘 되고 교정에 탁월 한 것 같아요~! 없는 기구 없이 필요한건 다 있고 옥산동통증재활로 유명한 케어필라테스 소개해드릴게요 케...
안성 필라테스 다이어트 및 체형교정 추천 케어필라테스 후기 운동을 1년 정도 쉰 상태에서 체형교정, 다이어트에 좋은 필라테스를 하기로 결정했어요. 일단 저는 허리가 좋지 않아서 몸의 균형, 체형교정에 좋은 필라테스가 헬스보다는 잘 맞는 편이에요:) 친구가 다니고 있는 ...
오늘은 오랜만에 필라테스를 하러 왔습니다!! #안성필라테스 도 많은데 위치 좋은 옥산동에 #케어필라테스가 있습니다! 아너스퀘어 6층에 위치한 곳! 건물 자체가 깔끔하고 커서 퇴근하고 오기 너무 좋을 것 같은 지하주차장도 있으니 주차의 난도 겪을 일 없어서 나이스~ 복도...
안녕하세요! 소소티디입니다. 제가 작년부터 헬스장에서 운동하고 있다는건 제 지인들도 다 아는 사실인데요 골반이 틀어져 있었던 상태에서 무게를 실어서 운동을 했더니 저한테 필요한건 체형교정이 먼저였더라고요. 무게를 올려 운동하는것보다는 코어힘을 기르고 체형 교정에 더 신...
이런 저런 운동을 조금씩 해보다가 안성필라테스 케어필라테스에서 처음으로 1:1 필라테스를 해보았다..! 두근두근 ㅠㅠ 연락 드려서 미리 예약하구! 스튜디오 메이트라는 어플에 예약 내역이 뜨더란 엄청 넓은 안성체형교정 케어필라테스 가는 길 ~! 이전에 다른곳에서 그룹 필...
헬스PT다음으로 제가 하고싶었던 운동이 바로 필라테스였어요. 왜냐면 척추와 골반이 휘어져있어서 교정을 해보고 싶은 마음이 있었거든요. 그래서 용기를 내어서 1:1수업을 들어보았습니다. 제가 간 곳은 케어필라테스 안성점이예요 그런데, 한 5분 수업을 진행하시더니 선생님께...
안녕하세요~ 날씨가 포근해지면서 봄이 오고있음을 느끼게 되네요! 이제 봄이 오면 예쁜 옷도 입고 그래야하는데.. 운테기가 와버렸어요 ㅠㅠ 운동하기 너무 귀찮아요!!! 흑흑 다시 포동포동해지고있어서 걱정이 이만저만 아닙니다용... 그래서 운태기 극복을 위해서 다른 운동을...