필라테스리플

자세교정 및 통증완화 전문 새솔동 필라테스리플 김연희 입니다. 리플에서 맞이하는 2번째 봄날입니다. 새솔동 필라테스리플은 1:1 개인 전문 스튜디오인 만큼 해부학을 기반으로 캐나다 스탓(STOTT)의 기본원리를 가지고 회원분들께 몸으로써 공감하며 티칭합니다. 보다 좋은...

자세교정 및 통증완화 전문 새솔동 필라테스리플 원장 김연희 입니다. 새해가 시작된지 벌써 한달이 지나가고 올해의 시작과 함께 필라테스리플을 찾아주시는 분들이 점점 더 많아지고 있어 감사한 한달을 보내고 있습니다. 필라테스리플은 자세교정 및 통증완화 전문 스튜디오로 1:...

통증완화 및 자세교정 전문 새솔동 필라테스리플 입니다. 크리스마스가 다가오는 겨울이 다가왔습니다 올해는 독감과 감기로 겨울의 시작을 알리는 느낌이였지요? 이럴 때일수록 면역력이 떨어지지 않게 잘 관리 해주셔야지 건강한 겨울을 보낼 수 있지 않을까 합니다. 필라테스리플은...

안녕하세요 자세교정 및 통증완화 전문 스튜디오 필라테스리플 입니다 새솔동 필라테스리플은 해부학을 기반으로 캐나다 스탓(STOTT)의 기본원리를 가지고 티칭하는 개인레슨 전문 스튜디오 입니다. 리플에 오시는 분들의 대부분은 목, 어깨, 허리의 정렬이 무너지면서 나타나는 ...

주말 정말 바쁘게 지냈다가 등장-! 오늘은 꼭 제가 정말 강력추천 하고자 올리는 포스팅글 입니다. 내돈내산으로 회원권 끊어 저와 제 아들이 열심히 다니고 있는 운동후기 포스팅이에요. 궁금하시면 열심히 봐주시길 바래요! :) 저는 개인적으로 허리디스크 전 증상과 거북목 ...

안녕하세요:) 필라테스리플 김연희 입니다. 올여름 습하기도 습하고 더운 날씨가 오래 지속되어 힘들고 지치는 나날이였던거 같아요. 저는 회원님들 덕분에 잠시나마 여름휴가도 다녀오고 콧바람도 쐬며 더위를 나름 즐겨(?) 봤어요 무더위 속에서도 저희 리플멤버스분들께서, 그리...

안녕하세요 필라테스리플 입니다 무더위에도 불구하고 건강을 위해, 내 몸을 위해 열심히 해주시는 리플멤버스분들을 보며 감사할 따름입니다. 자세교정 및 통증완화 전문 스튜디오인 만큼 척추측만, 거북목, 어깨통증으로 많이들 찾아 주시고 계시고 있습니다. 오늘은 그 중 어린아...

새솔동 필라테스리플 입니다 너무 오랜만에 또 블로그를 쓰게 되었답니다. 요즘 몸이 10개라도 모자랄 정도로 많은분들께서 리플을 찾아 주고 계셔서 하루하루 최선을 다해 회원분들께 좋은 운동으로 보답하고자 최선을 다하고 있는 필라테스 리플입니다 :) 통증완화 및 자세교정 ...

안녕하세요 새솔동 필라테스리플 입니다. 자세교정 및 통증완화 전문 스튜디오로 필라테스리플을 많이들 찾아주고 계심에 감사드립니다. 필라테스리플은 '작은습관이 모여 큰결과물을 만든다'의 의미를 함께하고 있으며 그에 맞는 의미를 저희 회원분들께서 몸소 보여주고 계시고 있는 ...

새솔동 필라테스리플 김연희 원장 입니다 :) 새솔동 필라테스리플은 자세교정 및 통증완화 전문 스튜디오로 캐나다 스탓(STOTT)의 해부학과 기본원리로 수업을 진행하고 있습니다. 허리디스크, 허리통증, 골반 및 엉덩이통증, 어깨와 목 통증 등 요즘 현대인들과 모든 사람들...