킴스요가&필라테스 중앙본원

안녕하세요 요가를 좋아하시거나, 조금 더 깊이 배우고 싶은 분들께 소식 전해요. 김스요가&필라테스 중앙점에서 2026년 요가지도자과정(23기) 수강생을 모집합니다. 20년 가까이 이어져 온 과정으로 기초부터 차근차근, 안정적으로 배울 수 있는 수업이에요. 요가를 취미로...

(이 글은 킴스요가 실제 회원분들의 생생한 후기를 바탕으로 킴스요가가 직접 작성한 콘텐츠입니다) "한 달 수강 후 추가로 6개월 등록했어요. 저녁마다 요가하니 다이어트에도 도움이 됩니다!" 킴스요가를 처음 시작하신 회원분이 남겨주신 후기예요. 가볍게 시작했다가 결국 주...

얼마 전부터 몸이 예전 같지 않다는 생각이 자주 들었어요. 특히 오래 앉아 있는 시간이 많다 보니 목과 어깨가 자주 뻐근했고 하루를 마치고 나면 피로감도 쉽게 가시지 않더라고요. 그러다 문득 대학생 시절 다녔던 킴스요가&필라테스 중앙점이 생각났어요. 그때는 건강도 챙기...

& 몸도 무겁고 찌푸둥한 날이 많아서 걱정이 많았거든요 혼자서 가볍게 움직여보려고 해도 매번 작심삼일로 끝나버리니까 속상하기도 했고요 필라테스 매번 가야지 다짐만 했었는데 마음먹은 김에 이번에는 초지동필라테스 센터 킴스요가&필라테스 중앙점 여기로 결정하고 다녔는데요 벌...

korea_ yogaalliance KYA 권역별 컨퍼런스 제15회 요가테라피를 위한 바디 리딩 안녕하세요. 코리아요가얼라이언스입니다. 이번 주 토요일 오전 10시에는 전 서울불교대학원 대학교 요가통합치료학전공 조옥경 교수님의 특별 강좌가 있습니다. 여러분의 많은 관심...

아침에 눈을 떴는데 이상하게 몸이 먼저 반응하더라고요 평소 같으면 그냥 넘겼을 텐데 그날은 왠지 밖으로 나가고 싶었어요 마침 전부터 관심만 있던 킴스요가&필라테스 중앙점에서 진행하는 화랑유원지 야외 프로그램이 떠올라서 그대로 준비해서 나가봤어요 안산요가, 안산필라테스는...

안녕하세요 여러분 다들 반갑습니다 두 아이를 키우는 저는.. 나이가 들수록 유연성을 잃어가는 몸에 20년전에 건강을 위해서 요가를 시작했어요 그때부터 킴스요가와의 인연이 시작되었습니다 허리를 접어서 손을 뻗는 동작을 했을 때 손이 발끝에 안 닿았거든요 그러다보니 요가 ...

https://www.instagram.com/reel/Cveal_LMaRG/?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ== " " " " 옆으로 하기보다는 ~ #목 #어깨 #안산중앙동요가 #안산중앙동필라테스 #킴스요가필라테스 #김성수요가...

평소 운동을 해야겠다는 생각은 늘 있었어요. 하지만 바쁘다는 핑계로 계속 미루기만 하다가 요가를 오래 다닌 지인의 소개로 안산요가를 시작하게 되었어요. 처음에는 솔직히 걱정이 많았어요. 몸도 뻣뻣한 편이고 유연성과는 거리가 멀다고 생각했기 때문이에요. 과연 내가 잘 따...

"업체에서 소정의 원고료를 지원을 받아 작성된 포스팅 입니다." 처음에는 몸과 마음의 건강을 위해 시작한 요가였지만, 배우면 배울수록 점점 더 재미를 느끼게 되었어요. 그러다 보니 자연스럽게 요가 자격증에 도전하고 싶다는 새로운 목표가 생겼고, 체계적이고 전문적인 교육...