더바디선 번지피지오

안녕하세요 :-) 광교에서 직접 원장직강으로 번지 수업을 진행하고있는 "더바디선 번지피지오" 입니다. 저희 센터는 소규모센터입니다. 최대정원 6명으로 운영하고있습니다! 사실 저는 혼자 운영하는 이유는 운영부터 수업까지 모든과정을 제가 직접 챙겨야 마음이 편한, 조금 고...

안녕하세요:) 벌써 저희 더바디선 번지피지오 센터가 6년차를 맞이하게 되었습니다 그만큼 매니아층 회원님들도 많이 계시고~ 그만두셨다가 다시 돌아오시는 회원님들도 꽤 계시는데요 ㅎㅎ 확실히 번지운동을 해보시면, 관절 부담은 줄이고 전신운동효과+코어사용이 강제로 되는 운...

안녕하세요 더바디선 번지피지오입니다:) 2026년 새해가 밝았습니다. 새해 복 많이 받으세요 새해가 되면 늘 비슷한 다짐을 하게 됩니다. “이번엔 진짜 운동해야지.” “다이어트는 이제 미루지 말자.” 하지만 막상 시작하려고 하면 •무릎이 아플까 봐 •허리가 걱정돼서 •...

안녕하세요 더바디선 번지피지오입니다:) 오늘은 번지운동이 재활에 효과적인 이유를 알려드리려고 합니다 번지피지오가 재활에 효과적인 이유 일반적인 재활운동은 체중 부담이나 통증 때문에 꾸준히 진행하기 어려운 경우가 많습니다. 하지만 번지피지오는 체중을 분산시켜 관절과 근...

안녕하세요! 예비신부 라면은 관리가 필수죵! 마사지도 많이 받으실텐데요! 저는 광교에 위치 한 더 바디선 번지피지오 라는 곳에서 '번지 필라테스'라는 수업이 있기에 듣고 왔어요! 번지 필라테스는 폼룰러,마사지볼을 이용 한 저희 몸의 마사지 부터 번지피지오의 하네스를 이...

친구가 광교로 이사를 가서 집들이 ,브라이덜샤워 하러 광교로 갑니다 :) 전날 수다 왕창 떨고 ! 친구가 다니고 있는 광교번지피지오 저는 원데이 신청을 했어요 ! 광교영통에 위치한 더바디선이라는 곳입니다 ! 친구가 요즘 너무 재밌게 하고 있다고 해서 저도 도오전 ! 시...

안녕하세요:)♡ 더바디선 이에요~ 어느덧 벌써 5월중순이 시작됐네요. 연휴도 길었고 ,본격적인 더위가 시작됐습니다! 오늘은 저희 더바디선 새로운수업이 개설돼서 포스팅을 하게 되었어요! 번지 근력&스트레칭 수업입니다! 평소 번지수업은 가벼운근력과 유산소 안무로 수업을 진...

안녕하세요:) 오늘은 키즈아이들의 발목 불안정성에 대해 블로그포스팅 하려고 합니다:) 발목이 불안정한 상태는 성장기에 좋지않은데요, 안좋은 이유는! -자세와 체형에 영향을 줍니다. -성장판 주위 관절에 무리가 돼요 -운동 능력 발달 지연이 돼요. -균형 감각 발달이 저...

안녕하세요 더바디선 번지피지오 입니다:) 오늘은 회원님들과 함께한 코어 집중 번지 수업 영상과 사진을 보여드릴게요. 사진만 봐도 이게 뭔가? 싶기도 하고 신기하기도 하고 그렇죠? 번지 줄에 몸을 맡기면 단순히 *공중에 뜨는 재미*만 있는게 아니라, ➡️ 복부+ 허리+ ...

✅ 안녕하세요! 오늘은 광교 필라테스의 명소인 더바디선 번지피지오에 대해 포스팅할게요. 광교 필라테스 장소 ✅ 더바디선 번지피지오의 위치는 광교 용인 수지에 있습니다. 이곳은 광교의 핵심 지역에 자리 잡고 있어 접근성이 뛰어나고, 주변에 다양한 편의시설과 함께 호수뷰가...