베이키스튜디오 광교점

친구를 통해 필라테스라는 운동을 시작하게 되었다. 친구랑 같이 그룹 수업을 들은 적이 있었는데 둘 다 넘 못해서 서로를 보며 웃었던 생각이 난다 ㅎㅎㅎㅎ 그렇게 처음 필라테스 시작하고 중간에 회사 일로 바빠서 쉰 기간도 있긴 하지만 그래도 나름 꾸준히 몇 년간 필라테스...

웨이트만 하던 사람의 필라테스 체험기 광교 필라테스 베이키 스튜디오 후기 안녕하세요 jay입니당 저는 할 줄 아는 운동이 별로 없어요(?) 바디프로필을 준비할 때도 무작정 유산소와 웨이트만 했고 그 이후로 재미를 찾기 위해 테니스, 크로스핏 등 여러 동적인 운...

필라테스 시작하고 한 달이 지나니 내 눈에만 보이는 변화가 있었다. https://m.blog.naver.com/dzoop/224284586901 두 달로 접어든 지금은 한 달 -2kg이라는 목표 몸무게를 달성했다. 남은 4달 동안 차근차근 가보자고? 무엇보다 안 되던...

#수원필라테스 #광교필라테스 #베이키스튜디오 #수원산후필라테스 #광교산후필라테스 #산후필라테스 #산전필라테스 #임산부필라테스 #필라테스 #운동 #건강 #체력 #자기관리 #내돈내산 안녕하세요~! 이제 날이 많이 쌀쌀하네요.. 이런 날일수록 실내에 가만히 있으면 더 우중충...

필라테스를 배우기 시작한 지도 2년이 지났다. 처음부터 그룹 수업만 들어서 선생님이 안 보셔도 혼자 열심히 잘 듣고 보며 따라했다. 원래 선생님 말씀 잘 듣는 모범생st. 그런데 가끔 동작하다가 '내가 편한 자세'로 동작을 하고 있는 것 같은 느낌을 받을 때가 있었다....

광교 필라테스 베이키스튜디오-체형 교정 맞춤 운동하기 요즘 가장 인기있는 운동 중 하나인 필라테스. 나 역시 마찬가지로 필라테스 운동을 종종 하고는 한다. 사람들이 필라테스를 배우는 이유는 여러가지가 있지만 나의 경우는 평소 바르지 않은 습관으로 변한 체형 교정과 굳어...

안녕하세요 다롱이에요! 오늘은 내돈내산으로 그룹레슨 2~3개월정도 다니고 찐 추천하고 싶어서 남기는 광교중앙역 필라테스 내돈내산 추천 베이키스튜디오! 저 여기 다니고... 바로 임신 성공했어요!!❤️ 다녔던 필라테스 샵 중에 젤 전문적이고 실력 좋으셨어요! 수원 필라테...

베이키스튜디오 산전 산후 수업, 베이키에는 산전 산후 회원님들이 많이 계세요. 특히 임신 전부터 아이를 낳고 난 후 까지 꾸준히 수업을 받고 계시는 장기 회원님들도 많습니다. 그룹수업을 들으시다가 갑자기 임신이 된 회원님들도 계시고, 시험관이나 임신 시도를 꾸준히 하시...

광교 호수공원 뷰를 자랑하는 베이키 스튜디오에서 필라테스 1:1 수업 듣고 왔어요 :) 베이키 스튜디오 광교점 ⏰️ 9:00-22:00 일요일 휴무 효성해링턴타워 주차장 2시간 무료 주차 010-****-**** 두 번의 임신과 출산 후 체중이 너무 늘고 운동 능력...

안녕하세요 베이키스튜디오입니다! 오늘은 임신 중 호흡이 가빠지는 이유에 대해 이야기해볼게요. 임신 중 숨이 차는 경험 임신 후에는 예전보다 조금만 움직여도 숨이 차고 호흡이 가빠지는 경험, 많이 하고 계시죠? 그 이유를 단계별로 알아보겠습니다:) 1️⃣ 자궁 크기의 ...