구피 필라테스

안녕하세요, 광교맘 회원님들 벌써 꽃이 피는 봄이네요. 저는 움직임과 신체 훈련을 전공, 공부해왔고, 지난 10년간 현장에서 필라테스를 지도해 온 강사입니다:) 10년이란 시간 동안 참 많은 센터를 거치며 이름만 필라테스인 운동, 센터의 이익만을 우선시하는 운영 방식들...

몸 상태를 제대로 알고 싶어서 찾아간 광교필라테스 요즘 앉아 있는 시간이 길어지면서 몸이 점점 무거워지고 목, 어깨도 자주 뻐근하더라고요. 헬스를 꾸준히 하고 있는데도 이상하게 피로감은 쉽게 사라지지 않았어요. 운동은 하고 있지만 정말 제대로 몸을 쓰고 있는 걸까 하는...

안녕하세요! 구피 필라테스 대표 가이드 신지유입니다! 이제 한낮에는 잠시 서 있기도 힘들 정도로 더워졌어요. 장마가 시작돼서인지 공기까지 습해져, 요즘은 낮 시간을 피해 움직이는 날이 늘었습니다. 본격적인 여름에 들어가기에 앞서 저도 여름맞이 필라테스 레슨을 듣고 왔는...

광교 필라테스 주소 경기도 수원시 영통구 에듀타운로 101 108동 b101호 연락처 0507-1329-9096 광교 유일의 클래식 필라테스 센터인 구피 필라테스에서 처음으로 클래식 필라테스 체험을 했다! 들어가자마자 헉했던 자연 친화적 초록 뷰!!!...

구피 필라테스 주소: 경기 수원시 영통구 에듀타운로 101 108동 B101호 전화: 0507-1329-9096 ⏰영업시간: 월-금요일 (10am ~ 10pm), 토/일-휴무 ✔️주차 가능, 예약, 무선 인터넷, 남/녀 화장실 구분, 간편결제 광교에 1:1 필라테스 꼼...

안녕하세요 쑴매입니다 오늘은 헬린이의 필라테스 도전기입니다! 옛날에 필라테스를 하긴 했는데... 2년 만이라 두렵습니다. 수원필라테스 찾아보다가 광교재활필라테스로 잘 알려진 곳이라 도전을 해보았어요!! ⏰영업시간 * 월~금 10:00~22:00 토, 일 정기 휴무 ✔️...

안녕하세요 혀디에요 :) 오늘은 필라테스 중에서 1:1 클래식 필라테스를 구피 필라테스에서 받고왔어요 클래식 필라테스는 되게 생소하실텐데 제가 알려드릴게요! 주소 : 수원시 영통구 에듀타운로 101 108동 B101호 운영시간 : 월~금 10:00~22:00 전화번호 ...

나도 이제 블로그를 해보려고 한다. 첫 포스팅을 뭘로 할까 고민하다가 요즘 꾸준히 다니고 있는 필라테스 센터를 소개해보기로 했다. 벌써 6개월이나 됐다는 게 믿기지가 않네요... 내 정착 운동. 수원 광교에 위치한 구피필라테스!! (유명해져... 아니 나만 알고 싶어....

안녕하세요! 사실 저는 웨이트부터 시작해서 필라테스, 요가 등 정말 다양한 곳에서 운동을 한지 벌써 10년 정도되는 프로 다이어터입니다!ㅎㅎ 나름 필라테스를 1:1부터 그룹필라테스까지 많이 경험해 봤다고 자부하는데, 이번에 광교에 위치한 클래식 스튜디오 구피필라테스에서...

광교엔 1:1 필라테스 하는곳이 참 많은데 그중에서도 광교 최초로 오리지널(클래식)필라테스를 가르치는 구피 필라테스에 다녀왔다 선생님의 정확한 가르침과 내 몸에 맞게 몸을 어떻게 사용하면 되는지 확실히 알 수 있었던 구피 필라테스 후기 고고 구피 필라테스 위치 : 에듀...