호호필라테스 인계점

안녕하세요! 호호필라테스 인계점 입니다:) 7월이 시작되면서 비도 오고 습하기도 하고 본격적인 여름이 찾아온 것 같아요~! 곧 휴가시즌도 다가오는데 몸매관리를 시작하시는 분들도 많고, 이번엔 꾸준히 운동해보려고 마음 먹으시는 분들도 많이 센터를 찾아주고 계시는데요! 그...

안녕하세요! 호호필라테스 인계점 입니다:) 어느덧 7월이 시작되었는데 휴가 계획 세우고 계신가요~? 본격적인 휴가 시즌이 다가오면서 휴양지나 바다로 여행계획을 세우시는 분들 많으실텐데 그러면서 자연스럽게 몸매관리에도 관심을 가지는 분들이 많아지는 시기인 것 같아요~! ...

안녕하세요! 호호 필라테스 인계점 입니다! 이제 진짜 여름이 ,, 날씨가 너무 더워져서 저는 요즘 실내 운동만 하고 있답니다! 운동 포기 할 수 없어! 저희 호호필라테스 인계점에서 7월 무더운 여름을 맞아 시원한 할인 들고 왔습니다! 역대 인기 이벤트 총 집합 파격 할...

안녕하세요! 호호필라테스 인계점 입니다:) 장마철이 다가오니 흐린 날이 많은 것 같지만 한여름처럼 덥기보다는 선선한 날씨가 이어지고 있는 것 같아요~ 보통 장마가 6월말부터 시작한다던데, 올해는 조금 늦은 7월부터 시작될 가능성이 크다더라구요~! 장마가 시작되기 전, ...

운동 이 좋다고는 다들 하고 너도 알고 나도 안다 하지만 운동은 직접 해 보기 전까지는 진짜 좋은지 모르는 거 같다 연초 1월 운동 행사 할 때 우연히 보게 된 호호 필라테스 보며 가면 자주 봤던 간판인데 역시 나 1월 내내 시스템이 잘 잡히지 않았던 나를 운동으로 잡...

안녕하세요 이웃님들 :) 필라테스 제가 정말 좋아하는 운동중에 하나인데 요즘 너무 바빠서 자주 못해서 너무 아쉬워요 ㅠㅠ 한번도 안해 본 사람은 있어도 한번 해보면 절대 못 끊는 필라테스! 자세, 체형교정에 너무나 확실한 효과가 나타나거든요. 그렇다고 아무데서나 레슨 ...

안녕하세요! 호호필라테스 인계점 입니다:) 여름이 되면 유독 사진 찍을 일이 많아지는 것 같아요! 휴가 계획도 세우고, 주말 나들이도 가고, 예쁜 옷도 하나둘 꺼내 입게 되니까요! 그런데 막상 사진을 찍어보면 체중보다도 자세나 체형이 더 신경 쓰이는 경우가 많죠! 어깨...

안녕하세요! 호호필라테스 인계점 입니다:) 요즘은 한낮에는 덥지만 아침저녁으로는 선선한 바람이 불어와 쌀쌀하기도 하네요! 본격적으로 장마가 시작되기 전이라 습도가 높지 않고 활동하기에도 좋은 날씨인 것 같아요ㅎㅎ 장마가 시작되면 습하고 꿉꿉한 날씨 때문에 외출이나 운동...

안녕하세요! 호호필라테스 인계점 입니다:) 요즘 날씨가 정말 많이 더워졌죠! 짧은 옷을 꺼내 입는 날이 많아지고 휴가 계획도 생각하시는 분들 많으실 것 같아요 ㅎㅎ 이맘때쯤이면 자연스럽게 몸관리와 운동에 관심이 생기기 마련인데요! 하지만 운동을 시작하려고 마음먹어도 어...

23년부터 꾸준히 하고 있는 운동은 바로 필라테스에요. 엄마랑 둘이 가볍게 시작했는데 지금 벌써 4년째 하고 있네요? 엄마의 체형(굽어있던 허리, 어깨 등)도 많이 좋아지고 저는 세로복근 유지중 그리고 바디라인이 더 좋아지긴 했어요. 필라테스를 오래 해보니 제일 많이 ...