치유필라테스&번지피지오
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블로그 리뷰(일부 카페글포함)
안녕하세요 ^^~ '몸을 이해하고 마음을 치유하는' 치유필라테스&번지피지오 입니다. 몸이 가벼워지는 계절, 겨울 지나고 나면 몸이 조금 무겁게 느껴지지 않으셨어요? 운동도 다시 리듬을 찾을 타이밍입니다..! 권선구 필라테스 치유필라테스의 4:1 소규모 그룹 수업, 더 ...
안녕하세요 ^^~ '몸을 이해하고 마음을 치유하는' 치유필라테스&번지피지오 입니다. 2026년은 병오년, '붉은 말의 해' 라고 불려요. 말은 예로부터 앞으로 나아가는 힘, 움직임, 에너지의 흐름을 상징한다고 해요! 권선구 필라테스 새해가 시작된 1월이 마음을 다 잡고...
안녕하세요 ^^~ '몸을 이해하고 마음을 치유하는' 치유필라테스&번지피지오 입니다. 오늘은 개인적으로도, 센터를 운영하는 입장에서도 조금은 벅찬 소식을 전해드리려고 글을 남깁니다 ♥ 권선구 필라테스 최근 베스트타임즈 채널을 통해 '권선구 필라테스'로 저희 센터가 소개되...
안녕하세요 ^^~ '몸을 이해하고 마음을 치유하는' 치유필라테스&번지피지오 입니다. 한 해의 끝자락에 서 있는 12월은 유독 마음이 분주해지고, 몸도 쉽게 피로해지는 시기죠. 그래서 이번 달만큼은 회원님들이 조금 더 편안하게, 조금 더 부담 없이 몸을 돌볼 수 있도록 ...
안녕하세요 ^^~ '몸을 이해하고 마음을 치유하는' 치유필라테스&번지피지오 입니다. 11월은 '새로움'보다 '지속함'이 빛나는 달이에요. 시작보다 중요한 건 꾸준함이니까요. 권선구 필라테스 이번 달엔 그런 마음을 담아, "운동할 결심" 이벤트와 함께 회원님들의 꾸준한 ...
안녕하세요 ^^~ '몸을 이해하고 마음을 치유하는' 치유필라테스&번지피지오 입니다. 5월 한 달간 많은 분들의 관심과 사랑 속에서 '치유필라테스&번지피지오'의 주년 이벤트가 성황리에 마무리 되었습니다! 진심으로 감사드립니다 ♥ 권선구 필라테스 이제 다가오는 6월, 몸과...
안녕하세요 ^^~ '몸을 이해하고 마음을 치유하는' 치유필라테스&번지피지오 입니다. 요즘 날씨가 정말 따뜻해졌죠. 낮에는 슬슬 반팔도 어색하지 않은 봄입니다^^~ 기분 좋은 햇살 덕분인지, 요즘 스튜디오에 오시는 회원님들 얼굴에도 봄기운이 가득한 느낌이에요 ♥ 여러분의...
안녕하세요 ^^~ '몸을 이해하고 마음을 치유하는' 치유필라테스&번지피지오 입니다. 새봄, 새로운 시작! 4월 필라테스 프로모션 안내드립니다 ^^~ 어느덧 4월이 성큼 다가왔어요! 따뜻한 봄바람과 함께 새로운 변화를 시작하기 좋은 시기죠. 지난 3월, 많은 분들이 사랑...
안녕하세요 ^^~ '몸을 이해하고 마음을 치유하는' 치유필라테스&번지피지오 입니다. 어느새 한 해의 절반을 훌쩍 지나, 무더운 여름 한가운데로 들어서고 있네요 :) 회원님들께서도 건강하고 시원하게 여름 잘 보내고 계시기를 바랄게요 ! 권선구 필라테스 권선구 필라테스 저...
안녕하세요 ^^~ '몸을 이해하고 마음을 치유하는' 치유필라테스&번지피지오 입니다. 벌써 7월이라니, 시간 정말 빠르죠? 날도 점점 더워지고 옷차림은 가벼워지다 보니, 몸을 조금 더 정돈하고 싶어지는 시기예요^^~ 권선동 필라테스 다가오는 휴가 시즌, 몸의 균형과 라인...