필라테스 로그

필라테스 로그에서의 특별한 경험 햇살이 가득한 프라이빗 공간 권선에 위치한 필라테스 로그는 라퍼스트 B동 6층에 있어요. 들어서면 통창을 통해 들어오는 햇살이 반갑고, 아늑한 분위기가 느껴집니다. 이런 공간에서 필라테스를 하는 건 정말 특별한 경험이에요. 여성의 몸을 ...

안녕하세요. 필라테스 로그 광교입니다:) 광교에서 함께 한 지도 햇수로 5년이 넘어갑니다! 맘카페 추천으로 오셨다는 분들을 만날 때마다 로그 회원님들이 댓글로 추천해 주신 마음이 얼마나 감사했는지 몰라요:) 감사한 마음을 담아 체험 레슨 이벤트를 준비했습니다! (아래에...

안녕하세요. 운동 그 이상을 나누는 여성 생애 맞춤 센터 곡반정동 필라테스 로그입니다. 회원님들의 후기를 읽는 일은 늘 즐겁고 설레는 일인데요! 특히 재등록 하시는 회원님들이 남겨주시는 리뷰를 읽다보면 재미있는 공통점들이 보여요. 오늘은 회원님들의 리뷰를 보며 발견한 ...

안녕하세요 :) 필라테스 로그 원장 김현정입니다. 오늘은 로그와 함께하게 된 새로운 선생님을 소개해 드리려고 해요 사실 문경 선생님은 제가 로그를 이전할 때부터 함께하고 싶다고 생각했던 분이에요. 그때도 정말 같이 하고 싶었는데 당시에는 시간이 맞지 않아 함께 일을 하...

안녕하세요. 몸을 이해하며 배우는 필라테스 센터, 필라테스 로그입니다. 얼마 전 망포 산전 필라테스를 찾다가 처음 방문해 주신 한 회원님이 계셨어요. 임신을 하면서 처음으로 필라테스를 해보시는 분이었는데, 처음 수업에서 솔직하게 제가 느꼈던 건, 이 회원님.. 몸을 어...

보수를 이용한 임산부 유산소 폼롤러를 이용한 스트레칭 ft.필라테스 로그 광교 안녕하세요:) 인플루언서 연뚝섬이에요! 이제 32주 임산부 9개월차에 진입했어요 출산이.. 6주 정도 남았는데요 ~ 기존에도 꾸준하게 운동을 하고있지만 요즘은 더욱더 벼락치기로? 운동을 더 ...

광교재활필라테스 필라테스 로그 광교 임산부 고관절통증 강화운동 오늘은 광교중앙 경기도청 근처 산전 산후 필라테스 전문가들이 상주하고 있는 필라테스 로그에서 임산부 필라테스 운동을 하고왔어요 ~ 필라테스 로그위치는 신분당선 광교중앙역 4번출구로 나오셔서 갤러리아 백화점 ...

안녕하세요. 몸을 이해하며 배우는 필라테스 센터, 필라테스 로그입니다 망포 필라테스 고유가지원금 사용에 가능한지에 대한 문의가 많아졌어요. 오늘은 고유가지원금 사용이 가능한 필라테스 로그의 수업 구성과 시간표를 알려드립니다:) 필라테스 로그 그룹레슨은 3:1 소규모 레...

안녕하세요. 몸을 이해하며 배우는 필라테스 센터, 망포 임산부 그룹 필라테스 전문 센터 필라테스 로그입니다. 임산부 회원님들과 수업을 하다 보면 정말 자주 듣는 이야기가 있습니다. “선생님, 저 원래 허리가 한 번도 아픈 적이 없었거든요. 그런데 임신하고 나서 허리가 ...

홈트 굽은등 말린어깨 동작 임산부 스트레칭 배가 점점 나오고 임신 후기로 갈수록 소화도 안되고, 등이 굽고 어깨가 말리기도 하고 임산부가 아니여도 요즘 현대인들 고질병으로 굽은등 말린어깨는 다 가지고 있는거 같아요 굽은등 말린어깨에 도움이 되는 동작 임산부 스트레칭을 ...