아르떼필라테스 신흥점

단대오거리요가 시작했어요! 여름 준비하는 내 루틴 만들기 살짝 얘기하자면 저는 운동이랑 그렇게 친한 타입은 아니에요. 평소에도 앉아 있는 시간이 많고 활동량은 적고 먹는 건 잘 먹고… 그러다 보니 어느 순간부터 몸이 무겁고 둔해진 느낌이 들더라고요. 날씨는 점점 더워지...

수진역필라테스 1:1 개인레슨 저렴하게 등록 완료~ 필라테스를 꾸준히 한 지 어느덧 2년. 처음엔 체형 교정 때문에 시작했지만, 이제는 내 생활 속에서 뗄 수 없는 루틴이 되어버렸어요. 그동안 다니던 필라테스 센터가 계약 만료로 운영을 종료하게 되면서 새로운 곳을 찾아...

필라테스, 여자라면 한 번쯤 도전해보고 싶은 운동이 아닐까 싶어요. 저도 자세 교정에 좋다, 체형 라인 예뻐진다는 얘기를 들을 때마다 관심은 있었지만 혼자 시작하긴 조금 망설여졌어요. 그러던 중, 저랑 같은 고민을 하던 친구가 같이 알아보자고 해서 본격적으로 필라테스 ...

안녕하세요 신흥역 아르떼 바레&필라테스입니다! 오픈 이벤트 마감임박! 오픈 때가 가장 저렴하다 아시죠? 그동안 많은 회원님들께서 관심 가져주시고 등록해 주셨습니다 : ) 정말 감사합니다!!!! 신흥역 최초 필라테스와 바레를 한 번에 할 수 있는 토탈 센터 아르떼 필라테...

안녕하세요 신흥역 아르떼 바레&필라테스 입니다! 오늘은 저희 센터의 바레와 필라테스 강사님을 소개해 드리려해요. 운동은 누가 가르치느냐에 따라 결과가 완전히 달라진답니다! 아르떼는 단순히 동작을 지도하는 강사가 아닌, 몸의 상태를 읽고, 통증의 원인을 이해하며, 회복의...

센터 소개 아르떼 필라테스 신흥점은 몸의 움직임을 이해하고 회복하는 데 중점을 둔 필라테스 전문 스튜디오로, 신흥역 인근에서 많은 회원들이 찾는 인기 센터입니다. 기본적인 재활·체형교정부터 라인강화까지, 체계적인 프로그램으로 맞춤 수업을 제공합니다. 센터 시설 구성 ...

신흥에 아르떼필라테스 신흥점이 새롭게 오픈했습니다 :) 아르떼필라테스는 단순한 운동 공간이 아니라, 회원 한 분 한 분의 몸 상태와 움직임을 고려한 맞춤형 필라테스 수업을 지향하고 있습니다. 이번 신흥점 역시 이러한 아르떼필라테스의 방향성을 담아 편안하고 안정감 있는 ...

안녕하세요 신흥역 아르떼 바레&필라테스 입니다! 오늘은 산후조리경비 바우처가 사용 가능한 아르떼 바레&필라테스와 산전•산후 필라테스에 대해 알아보아요 :) 출산 후 회복이 갈리는 이유 임신 기간 동안 몸이 변하는 건 모두 알고 있지만, 출산 후의 몸에 대해서는 생각보다...

요즘 건강과 체형 관리를 위해 필라테스를 시작하는 분들이 정말 많습니다. 하지만 막상 시작하려고 하면 성남에도 필라테스 스튜디오가 너무 많아서 어디를 선택해야 할지 고민이 되죠. 오늘은 성남 필라테스 스튜디오 고르는 5가지 기준과 함께 좋은 스튜디오를 선택하는 방법을 ...

신흥동필라테스 그룹 레슨 후기! 요즘 다시 필라테스를 시작하게 되었어요. 이직과 이사로 정신없이 바쁜 하루하루를 보내면서 운동에 소홀했었는데 드디어 최근에 다시 시작하게 되었습니다!!! 이전에 다니던 곳은 1년 좀 안되게 다녔는데 맨날 홈트만 하다가 새로운 운동을 배운...