케이엠필라테스&자이로토닉

안녕하세요 케이엠필라테스&자이로토닉 입니다. 기다리고 기다리던 여름맞이 프로모션을 가지고 왔습니다! 수내역필라테스, 수내역자이로토닉,정자동자이로토닉, 정자역자이로토닉,정자동필라테스,판교필라테스, 판교자이로토닉 여름맞이 바디 리셋! 필라테스 & 자이로토닉 프로모션 안내...

자이로토닉 홍은솔 강사 ✅학력사항 명지대학교 뮤지컬학과 무용전공 ✅수상이력 명지대학교 총장배 뮤지컬 & 무용 경연대회 3위 전국 규모 태권도 대회 개인전 3위 (2회 수상) 전국 시·도 단위 태권도 대회 다수 우승 및 입상 ✅경력사항 대한태권도협회(KTA) 등록 엘리트...

안녕하세요 수내역필라테스 케이엠필라테스&자이로토닉입니다. 운동은 꾸준함이 답이라고들 하죠. 하지만 그 꾸준함이 내 몸에 어떤 변화를 주는지를 눈으로 직접 확인할 수 있다면 더 확신 있게 계속할 수 있을 거예요. 오늘은 제가 직접 필라테스를 꾸준히 하면서 체형이 어떻게 ...

안녕하세요~ 수내역필라테스, 수내역자이로토닉 케이엠필라테스&자이로토닉입니다 케이엠은 항상 회원님들께 더 좋은 수업을 제공하기위해 꾸준히 공부하고 배우고 운동하는 강사들이 모여있답니다. 오늘은 효진강사님이 복습 중이신 내용을 살짝 보여드리려해요~ 트레이닝관련 공부 중이셨...

케이엠필라테스&자이로토닉입니다 수내동자이로토닉 수내역자이로토닉 정자동자이로토닉 수내역기구필라테스 아직은 필라테스보다 대중적이지 않은 자이로토닉이 궁금하시죠~? 시니어분들에게 좋다는 이야기, 골프,테니스에 도움이 된다는 정보, 연애인들이 하는 운동으로 알려진 자이로토닉!...

안녕하세요 수내역필라테스, 수내역자이로토닉 케이엠필라테스&자이로토닉입니다! 오늘은 수내역(정자동)의 효진강사님과 10개월간 운동을 진행한 중학생 회원님의 자세변화를 보여드리려 합니다! 우선 당연히!! 꾸준한 필라테스는 성장기 아이들의 척추측만증개선에 효과가 있답니다! ...

천국의계단 운동기구(스텝밀) 효과 사용법 안녕하세요! 오늘은 케이엠필라테스에 있는 유산소 기구 자랑을 해보려해요~! 바로바로 천국의 계단 아마 많이 들어보셨을 것 같아요~ 생긴건 이렇게~생겼답니다 딱 보아도 “계속 계단 오르기 구나”를 유추하기 쉽게 생겼지요~? 다른 ...

✅학력사항 한양여자대학교 생활체육과 졸업 ✅수상이력 제21회 문화체육관광무장관배 전국에어로빅스대회 문화체육관광무장관상 제21회 문화체육관광무상관배 전국에어로빅스대회 대학부 요가핏 1위 ✅경력사항 아임필라테스&플라잉요가 1.2.3.4.5호점 강사 슬기로운필라테스 부원장 ...

안녕하세요~ 수내역필라테스&자이로토닉 케이엠필라테스&자이로토닉 묭원장입니다! 오늘은 지난시간 매봉역(도곡동)케이엠필라테스에 이이어! 수내역(정자동)의 최효진 강사님과 열심히 수업을 진행중이신 회원님의 체형변화를 자랑하려합니다! 수 많은 회원님들께서 평소 자세와 안좋은 ...

안녕하세요 수내역필라테스, 수내역자이로토닉 센터 케이엠필라테스&자이로토닉입니다 오늘 영상의 주인공은 케이엠필라테스&자이로토닉의 자이로토닉 수업을 담당하고 계신 “윤송연” 강사님입니다 송연강사님은 자이로토닉은 물론 자이로키네시스와 자이이로토닉 스페셜 머신과정도 다수 수료...