보다 필라테스 & 마인드 랩

안녕하세요. 에이치데코입니다. ***-****-**** 작업내용 강화마루 틈 벌어짐으로 인한 틈새보수 및 비딩시공 자세한 작업내용은 블로그를 참고해주세요...

물리치료사, 요가원장님, 필라테스 원장님, 대체의학전문가 모두 감사합니다. 척수를 타고 들어오는 정보나 발바닥에서 들어오는 정보 손에서 들어오는 감각정보들이 dorsal column을 통해서 올라가는것을 제외하고 일정부분은 뇌신경이나 RF나 brain stem에 영향을...

보다 필라테스 & 마인드 랩 **보다 필라테스 & 마인드 랩 소개** 경기 성남시 분당구 삼평동에 위치한 보다 필라테스 & 마인드 랩은 건강하고 올바른 움직임을 위한 공간입니다. 판교역 1번 출구에서 불과 320m 거리에 있어 접근성이 뛰어나며, 쉽게 찾아갈 수 있는 ...

안녕 여러분 얼마전에 남자친구랑 둘이서 다녀온 필라테스 체험 후기를 써볼까 합니다 물론 광고 아니고 공휴일에 하는곳 찾기도 힘들었음 전화를 몇통을 돌렸는지ㅋㅋㅋ 당일 예약 안되는곳 많아서 힘들었지만 어찌어찌 찾음! 판교역 근처고 주차가 편해서 좋았다 영업시간은 월-금 ...

판교 보다필라테스에서 진행하는 스터디에서 "감정"을 주제로 짧게 발표를 하게되었습니다 제가 준비한 내용 일부를 공유해볼게요 감정 신체상태의 변화를 동반한 정신적 경험 감정은 신체상태의 변화를 동반합니다 체온, 심박수, 호흡등 다양하게 나타납니다 반대로 운동은 체온, 심...

오랜만에 워크샵에 참여했어요 판교에 위치한 보다필라테스 강미영 원장님께서 주최하셨습니다 덕분에 좋은 경험 했어요 소마(SOMA)의 의미 소마(SOMA)가 무엇인지 저는 잘 몰랐습니다 : 항상 유연하게 변화, 주변 환경에 끊임없이 적용, 제3자가 객관적, 과학적 관점에서...

오늘은 원장님께서 팀미션을 주셔서 오랫만에 운동영상을 찍어보았다 요즘 발에 대한 스터디를 준비중에 있어서 매일 운동은 해왔으나 실제적으로 찍은 것 은 없어서 몸의 돌보기에 소홀했던 것 처럼 느껴진다 흑흑... 스터디 잘 끝내고서는 더 열심히 운동하는 영상을 기록해 두자...

저번 챌린지에 이어 이번에도 #판교 #보다필라테스 에서 진행하는 #데일리챌린지 도전해요! 사실 직장에서 진행하는거라 참여하는 거기도 하지만 저번에 한번 참여 하고 난 후 느끼는 바가 많아서 또 다시 한번 참여를 생각하게 되었다 운동강사를 업으로 삼고 있지만 매일 운동 ...

4월1일 성남시 판교에 위치한 #보다필라테스 매장에 다녀왔습니다 고객님께서 시설운영중에 강화마루 틈새가 심하게 벌어져서 보수를 요청하셨습니다 보수전 사진과 보수완료 사진입니다 틈새 보수 후 취악한 부분은 비딩을 시공하여 마루가 움직여도 끝부분에 마루가 빠지지 않도록 하...

인간에 몸은 구조 화학 감정 에너지 11개 시스템으로 구성으로 보고 생존하려고 하는 반응이 강하다는 전제하에 인간이 통증 없이 잘 움직이려면 어떤관점에서 접근하는지 그동안 묵혀 두었던 관점에서 요즘 공부하고 있는 신경과학 파트와 연결을 시켜 현장에서 어떻게 사용하는지 ...