비본필라테스 진접점

1. 업체명 : 진접 비본필라테스 2. 사업자 등록번호 (****-**-12345 끝에서 다섯자리만 공개) :****-**-01124 3. 업종/업태 : 스포츠 교육기관 / 기구필라테스 4. 매장주소 : 경기도 남양주시 진접읍 해밀예당3로 61, 6층전체 ( 베스킨라빈...

안녕하세요! 스포츠 의학 / 체형 · 재활 교정 전문 비본필라테스 진접점 입니다 비본필라테스 진접점 이제 현대인들에게 '허리통증'은 감기처럼 흔한 증상이 되었습니다. 오래 앉아 있는 직장인부터 학생, 가사 노동에 지친 주부님들까지 정말 많은 분들이 일상 속에서 허리 불...

안녕하세요~! 스포츠 의학 / 체형 · 재활 교정 전문 비본필라테스 진접점입니다 비본필라테스 진접점 여름의 더운 날씨가 확실히 느껴지는 것 같아요☀ 특히 요즘은 습하고 땀도 많이 나서 몸이 축축 쳐지진 않으신가요? 오늘은 많은 분들이 자주 겪으시는 승모근 통증의 원인과...

첫 포스팅을 필라테스로 쓸 생각은 없었는데 요즘 폭 빠져서 재미붙인 기념으로 작성해볼게요 ㅋㅎㅋㅎ #진접필라테스 라고 여기저기 검색해보고 상담받으러 다녔는데 이것도 너무 힘들더라구요,, 가격+시설+후기 위주로 찾아봤는데 직접 방문해서 상담받아야만 정확한 금액을 알려준다...

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안녕하세요~! 스포츠 의학 / 재활 교정 전문 비본필라테스 진접점입니다 비본필라테스 진접점 요즘 스마트폰이나 컴퓨터를 오래 사용하는 사람들이 늘면서 라운드 숄더를 고민하는 경우가 많습니다. 거울을 봤을 때 어깨가 앞으로 말려 있고, 목 앞으로 나와 보인다면 라운드 숄더...

안녕하세요! 스포츠 의학 / 재활 교정 전문 비본필라테스 진접점입니다 비본필라테스 진접점 평소 " 먹는 양은 똑같은데 왜 배에만 살이 붙을까?" " 아침에 일어날 때 마다 허리랑 무릎이 왜 이렇게 뻣뻣하지?" 이와 같은 생각이 드시는 때가 있으신가요~? 40대에 접어...

안녕하세요! 스포츠 의학 / 재활 교정 전문 비본필라테스 진접점입니다 비본필라테스 진접점 혹시 거울을 봤을 때 바지가 한쪽으로 돌아가거나, 다리를 꼬지 않아도 몸이 한쪽으로 기울어지는 느낌을 받은 적 있으신가요? 이러한 증상은 단순 자세 습관이 아니라 " 골반 높이 차...

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안녕하세요~! 스포츠 의학 / 재활 교정 전문 비본필라테스 진접점입니다 비본필라테스 진접점 퇴근 후 집에 돌아오면 몸이 무겁고 피곤하게 느껴지시나요? 하루 종일 업무에 집중하다 보면 목과 어깨는 뻐근해지고, 허리는 뻣뻣해지기 마련입니다. 이처럼 하루 동안 쌓인 피로와 ...