대표이미지
상호

위시본 바른자세 운동센터

카테고리 : 스포츠시설
주소
경기 군포시 번영로 502 3층 310호
경기 군포시 금정동 874-1
4호선.산본역 4번 출구에서 46m
편의서비스
남/녀 화장실 구분 예약 주차
운영시간,정기휴무,이용요금 등은 지도보기에서 확인가능
모든내용은 이글의 등록싯점기준이므로 오늘과 다를수 있슴
네이버 지도 보기 지도에서 모든 상세정보 확인가능

블로그 리뷰(일부 카페글포함)

[산본 필라테스/바른자세운동] 목-어깨통증, 두통, 부종관리 11회차 Before & After

오랜만에 포스팅 타임! 위시본 바른자세 운동센터 위.바.운 입니다 오늘은 두통과 목,어깨통증으로 위시본을 찾아주신 회원님의 Before & After 변화를 보여드리러 왔어요! 회원님은 평소 컴퓨터 업무를 하고 계신데요 바르지 못한 자세로 장시간동안 앉아서 근무를 하고...

산본필라테스 “위시본 바른자세 운동센터”에서의 운동일지(Day 6)

오늘은 좀 컨디션이 좋았던 날~ 의욕 뿜빠뿜빠해서 #산본위시본 에서 운동하고 왔어요~ 전화번호: 010-****-**** 운영시간: 평일 9시 ~ 22시 주말 10시 ~ 17시 여느 평일 10시! 상큼하게 운동 시작- 다리를 번갈아 까딱까딱 번갈아 다리 뒷부분을 늘려줍...

[움직임 클리닉 전문가] 김규상 트레이너 수업내용&문의 특별수업 이벤트

기능성 트레이닝에 박학다식한 저희 학교 선배님이 위시본에서 특별수업을 진행하시기로 하셨어요! 진짜 너무너무 좋은 기회라서 운동에 조금이라도 관심이 있는 분들은 꼭 한번 수업을 받아보셨으면 합니다 ⭐️이미 피티를 받고 계셔도 1회라도 꼭 받아보기 완전 강추 이런 트레이너...

[공지]2025. 9월초 센터 이전안내

⬇️ 사진으로 설명해드릴게요! 산본역 4번출구 방향으로 오시면 '파리바게트'와 '편의점'이 보이실거에요 그 층이 2층이고 한층만 더 올라오시면 3층이 센터위치 입니다. 계단으로 걸어 올라오시거나 편의점 옆에 엘리베이터 이용하시면 되구요 3층으로 올라오시면 정면에 한의원...

산본필라테스 “위시본바른자세운동센터”에서의 운동일지 (Day 4)

요번주는 몸이 좋지 않았지만 그래도 #산본위시본 은 컨디션 고려한 개인운동이 가능하니 살방살방 부담없이 다녀왔어요- 전화번호: 0507-1394-1975 영업시간: 평일 9시 ~ 22시 주말 10시 ~ 17시 산본역 4번출구에 위치한 #위시본바른자세운동센터 역시나 설레...

산본필라테스 “위시본 바른자세 운동센터”에서의 운동일지 (Day 5)

산본역 4번출구 위치~ 요번주듀 어김없이 #산본위시본 으로 운동하러 다녀왔어욤 전화번호: 0507-1394-1975 운영시간: 평일 9시 ~ 22시 주말 10시 ~ 17시 오늘 준비된 기구는 오르빗과 요가링(젠링)~ 오르빗은 리포머와 같은 기능을 하는데 코어운동에 아주...

산본필라테스 “위시본 바른자세 운동센터”에서의 운동일지 (Day 7)

오랜만에 #산본위시본 에서 운동하고 왔어요 이날도 열운동! 아주 개운했답니당 전화번호: 010-****-**** 영업시간: 평일 9시 ~ 22시 주말 10 ~ 17시 오늘은 요 룸에서 운동을 했습니당~ 뭔가 소도구 운동을 많이 할 것 같은 느낌 먼저 캐딜락을 이용한 ...

산본필라테스 “위시본 바른자세 운동센터”에서의 운동일지 (Day 3)

비가 추륵츄륵 오지만서도 운동하러 가긴 또 싫지 않더라고요…? 왜 그런고 그 이유를 생각해보니 1. 고강도운동이지만 운동시간 짧음 2. 맞춤운동이라 내게 맞는 운동제시 3. 병자를 낫게 해주는 곳임 그곳이 바로 산본 위시본 바른자세 운동센터~ 전화번호: 0507-139...

산본 재활운동 위시본 운동센터에서 자세교정 해보자

산본 재활운동 위시본 운동센터에서 자세교정 해보자 산본 재활운동을 위시본 운동센터에서 하고 온 뷰포피예요!! 제가 요즘에 골프를 치기 시작하면서... 골프를 너무 팔에 힘을 춘 골린이... ㅎ 진짜 팔쪽 온몸이 다쑤셨어요... 그래서 위시본 운동센터에 달려가서 선생님께...

산본필라테스 “위시본 바른자세 운동센터”에서 일일자세교정하기 (feat. 남친몬)

매주 #산본위시본 에서 제가 야무지게 운동하고 세라젬을 즐기고 오는 것을 부러워하던 남친몬이 휴가를 맞아 운동하러 왔어요 휴가맞이 일일자세교정 in 산본위시본 전화번호: 010-****-**** 운영시간: 평일 9시 ~ 22시 주말 10시 ~ 17시 남친몬을 데리고 산...