클래식인 필라테스

안녕하세요. 군포산본 로마나 필라테스 스튜디오 클래식인 필라테스입니다. 많은 분들이 운동을 시작하는 이유를 물어보면 가장 먼저 “살을 빼고 싶어서요”라고 많이 이야기 해주시더라구요! 물론 체중 감량도 운동의 좋은 목표가 될 수 있습니다. 하지만 건강한 몸을 만들기 위해...

안녕하세요 힐스테이트 입주민 여러분! 군포시 최초 로마나 필라테스, 클래식인 필라테스입니다. 저희 스튜디오에서 멋진 힐스테이트 아파트가 잘 보이는데요! 힐스테이트 쪽으로 간판이 없어 항상 아쉬운 마음을 가지고 있었습니다 저희가 외부 홍보를 잘 안하는 편이여서 잘 모르는...

안녕하세요^^ 클래식인 필라테스입니다. 요즘 신규 문의 중에 허리 관련된 질환으로 운동을 시작하시려는 분들이 많아요. 아팠던 경험이 있기에 더 신중하고 조심스러운게 당연합니다! 그 신중함과 간절함을 알기에 내 몸을 제대로 봐 줄 수 있는 곳에서 운동하셔야합니다. 바로 ...

안녕하세요 군포산본 로마나필라테스 클래식인 필라테스 원장 신보미입니다. “클래식 필라테스는 너무 어렵지 않나요?” 상담을 하다 보면 가장 많이 듣는 질문 중 하나입니다. 사실 클래식 필라테스는 정해진 순서와 원칙이 있는 운동이라 처음 접하는 분들에게는 다소 어렵게 느껴...

안녕하세요 클래식인 필라테스입니다. 건강을 위해 운동하고, 포인트까지 적립받을 수 있다는 사실 알고 계셨나요? 군포산본 로마나 필라테스 스튜디오✨ 클래식인 필라테스가 국민체육진흥공단의 튼튼머니 적립시설로 등록되어 회원님들께서 운동 참여 시 튼튼머니를 적립하실 수 있게 ...

안녕하세요 클래식인 필라테스입니다 안양 군포 산본 의왕 등 멀리서도 찾아와 운동하는 센터! 여름이 다가오니 다이어트 또는 몸매라인, 체형문제 걱정되시죠?! ✅ 사실 라인보다 자세가 먼저 바뀌어야 하는 이유 많은 분들이 필라테스를 시작할 때 라인 정리나 체형 변화를 먼저...

안녕하세요 클래식인 필라테스입니다 클래식 필라테스가 현직 강사님들, 필라테스를 오래하셨던 분들이 많이 즐기시고 배우시다보니 “클래식 필라테스 어려운 운동 아닌가요?” “ 초보자는 못하는거 아닌가요?” “ 스프링이 너무 무겁지 않은가요?” … 다양한 의문을 가지고 계시더...

안녕하세요 군포 산본에 위치한 클래식인 필라테스입니다. 요즘 클래식 필라테스를 궁금해하시고 강사뿐만 아니라 일반 회원님들도 관심이 많아졌어요~! 그만큼 체험권 문의도 끊이질 않고있어요^^ 산본 클래식인 필라테스는 로마나 필라테스 스튜디오로 전 강사진 로마나 필라테스 국...

안녕하세요 클래식인 필라테스 원장 신보미입니다. Lv.2 Flora 선생님 듀엣레슨 보통 상담오면 많이 질문하는 것들 중 로마나 필라테스? 클래식 필라테스가 뭔가요? 어떤 점이 다를까요? 라는 질문을 많이 받아요. 그래서 누구나 알기 쉽게 정리해봤습니다. 제가 뉴욕에서...

드디어 클래식인 필라테스에서 키즈 필라테스를 시작합니다! ✨5월 6일 수요일 첫 수업 시작✨ 상시등록가능 키즈 필라테스, 단순한 놀이 운동이 아닙니다 아이들에게 필요한 건 단순한 체력 운동이 아닙니다. ✔ 바른 자세 ✔ 균형 잡힌 근육 발달 ✔ 집중력과 신체 인지 능력...