조셉필라스튜디오

안녕하세요 조셉 필라 스튜디오입니다 :) 벌써 날이 풀리기 시작하는 예쁜 봄이 찾아왔어요 여름에 시작하면 늦습니다! 필라테스의 시작 계절, 조셉 필라 스튜디오에서 맞이하세요 봄 할인 이벤트 저희 조셉 필라 스튜디오에서는 현재 봄맞이 이벤트 로 최대 40% 할인 혜...

안녕하세요 조셉 필라 스튜디오입니다 :) 오늘은 저희 센터의 자랑, 유산소 존을 소개시켜드리려고 합니다 ✨ ♀️ Cardio Zone (유산소 존) 저희 조셉 필라 스튜디오의 Cardio Zone에는 천국의 계단과 런닝머신이 준비되어 있습니다. 필라테스로 코어와 정렬...

조셉필라스튜디오 남양주에서 필라테스를 찾고 계신다면, 조셉필라스튜디오를 추천합니다. 이곳은 다산동에 위치하고 있으며, 필라테스의 매력을 한껏 느낄 수 있는 공간입니다. 조셉필라스튜디오는 가운중학교 바로 앞에 있는 맥산건물 3층에 자리하고 있습니다. 처음 가는 분들은 건...

운동 끝나고, 왜 다들 레몬수부터 찾을까요? 필라테스 수업 끝나고 자연스럽게 손이 가는 한 잔, 바로 레몬수예요. “그냥 물이랑 뭐가 달라요?” 의외로 이 질문 많이 받는데요 ✔️ 상큼하게 리셋되는 몸 레몬의 구연산은 운동 후 몸에 남은 피로감을 정리해 주는 역할을...

안녕하세요 조셉 필라 스튜디오입니다 :) 오늘은 많은 여성 회원님들이 상담 때 가장 많이 말씀하시는 “골반이 틀어진 것 같아요” 에 대해 정확하게 정리해드리려고 합니다. 단순히 ‘틀어진 느낌’이 아니라 왜 생기는지, 어떤 증상이 나타나는지, 어떻게 해결해야 하는지까지 ...

안녕하세요 조셉 필라 스튜디오입니다 :) 저희 센터 이름 어떠신가요? 조금 클래식하게 느껴질수도 있어요 (하핫) 어떤 이름으로 회원님들을 맞이할지 고민중에 조셉 필라 스튜디오로 짓게 되었는데요! 사실 저희가 필라테스를 대하는 작은 고집이 담겨있는 이름이에요 바로 필라테...

안녕하세요 조셉 필라 스튜디오입니다 :) 2026 키즈 필라테스 겨울학기 모집! (16주 과정) 초등학생 ~ 중학생 / 선착순 8명 다가오는 2026년 1월부터 키즈 필라테스 16주 프로그램이 새롭게 시작됩니다! 요즘 아이들은 책상에 오래 앉아있거나 스마트폰 사용이 많...

안녕하세요 조셉 필라 스튜디오입니다 :) 요새 날씨가 엄청나게 추워져서 주위에서도 감기 기운으로 고생하시더라구요 면역력 높이기에도 최적인 운동, 필라테스-! 조셉 필라 스튜디오에서 기분 UP 면역력 UP 체력 UP! 기존 '노아 필라테스' -> '조셉 필라 스튜디오'로...

안녕하세요 조셉 필라 스튜디오입니다 :) 오늘은 저희 센터의 매력 ZONE들을 소개해드리려고 합니다 CHOSEP LOUNGE [조셉 라운지] ✨ 잠시 머무는 여유 공간 ✨ 레슨 전후로 향긋한 캡슐커피 (네스프레소) 한 잔, 혹은 상큼한 레몬수 한 컵으로 몸과 마음을...

안녕하세요 :) 조셉 필라 스튜디오입니다. 오늘은 저희 스튜디오의 또 하나의 자랑, 프라이빗 개인레슨룸을 소개해드리겠습니다 ❤️ 조셉 필라 스튜디오의 개인레슨룸은 오직 회원님을 위한 완전 프라이빗 공간입니다. 조용하고 깔끔한 분위기 속에서 선생님과 회원님이 오롯이 수업...