필라테스파르크

산전산후전문 필라테스파르크 입니다. ■ 매장명 : 필라테스파르크 ■ 업종 : 스포츠교육기관 ■ 매장정보 * 주소: 경기도 남양주시 다산중앙로 123번길 22-8 608,609,610호 * 연락처: *** **** **** * 운영시간: am 08:00 ~ pm 10:0...

도농역 다이어트 살이 안 빠지는 이유 알고 계신가요? 다이어트를 시작한 지 한 달이 지났는데 체중은 그대로이신가요? 샐러드를 먹으며 식단도 조절하는데 눈에 띄는 변화가 없으신가요? 도농역 다이어트를 검색하고 이 글을 보고 계신다면 아마 비슷한 고민을 하고 계실 것입니다...

필라테스파르크 김다은 원장 AFIC 32nd Pre/Postnatal Wellness Conference 공식 강연자로 참가합니다. 안녕하세요. 다산 필라테스파르크 김다은 원장입니다. 오늘은 여러분께 기쁜 소식을 전해드리려고 합니다. 오는 9월 13일 서울 양재 aT센...

다산 운동 직장인이라면 어떤 운동부터 시작해야 할까요? 다산 운동을 검색해서 이 글을 보고 계시다면 아마 운동을 시작해야겠다는 생각은 오래전부터 하고 계셨을거에요. 하지만 막상 시작하려고 하면 고민이 생깁니다. 헬스를 등록해야 할까. PT를 받아야 할까. 아니면 필라테...

구리 산전산후 필라테스 임신부터 출산 후 회복까지 관리가 중요한 이유 안녕하세요. 필라테스파르크입니다. 구리 산전산후 필라테스를 알아보시는 분들을 만나보면 공통적으로 비슷한 고민을 말씀하십니다. 임신 중 허리가 너무 아프다거나, 골반 통증이 심해졌거나, 출산 하고 늘어...

다산 PT샵 찾고 계신가요? 1:1 맞춤 운동 필라테스도 좋은 선택입니다 운동을 시작하려고 검색하다 보면 "다산 PT샵" "다산 개인레슨" "다산 다이어트" 같은 키워드를 많이 찾아보게 되시죠? 대부분 PT를 생각하면 헬스장에서 트레이너와 함께 운동하는 모습을 떠올리지...

도농역 요가 찾고 계신가요? 시작 전 알아두면 좋은 차이점 도농역 요가를 검색하며 운동을 알아보고 계신가요? 어느 순간부터 몸이 예전 같지 않다는 생각이 들 때가 있습니다. 아침에 일어나면 어깨가 뻐근하고, 하루 종일 앉아 있다 보면 허리도 쉽게 피곤해집니다. 운동을 ...

남양주 헬스 알아보고 계신가요? 시작하기 전 꼭 드리고 싶은 이야기 안녕하세요. 필라테스파르크입니다. 남양주 헬스를 검색하며 운동할 곳을 찾고 계신가요? 운동을 시작해야겠다고 마음먹는 이유는 사람마다 조금씩 다릅니다. 누군가는 건강관리를 위해서, 누군가는 다이어트를 위...

안녕하세요. 다산 필라테스파르크입니다. 오늘은 회원님의 사례가 아닌, 저희 원장님의 이야기를 들려드리려고 합니다. 지금은 많은 분들이 필라테스 강사라고 하면 건강하고 날씬한 모습을 먼저 떠올리시지만, 사실 원장님도 예전에는 88kg의 체중으로 다이어트와 건강 문제로 많...

도농 필라테스 찾고 계신다면 몸의 변화를 제대로 느낄 수 있는 곳 운동을 시작해야겠다고 마음먹는 순간은 대부분 비슷한 것 같아요. 출산 후 달라진 체형이 신경 쓰이기도 하고. 예전보다 쉽게 피로해지는 몸 때문에 걱정되기도 하고. 어깨나 허리 통증처럼 작은 불편함들이 계...