라도스튜디오

임신 중기, 운동하기 가장 좋은 시기인 이유 구리 임산부 운동 · 다산 산전운동 건강한 출산을 위한 준비 안녕하세요. 구리 필라테스 · 바레 전문 라도스튜디오입니다. 최근 임신을 준비 중이거나 임신 중 운동에 대해 문의주시는 분들이 많아지고 있는데요, 특히 임신 중기(...

웰니스 노트: 몸과 마음을 건강하게 돌보기 위해 시작한 것들을 기록하는 공간 첫 번째 이야기는 필라테스(Pilates). 바쁜 일상 속에서도 몸의 균형을 잃지 않기 위해 천천히 오래 하고 있는 루틴입니다. 저는 필라테스를 8년 정도 하고 있습니다. 다만 중간중간 '맞는...

라도스튜디오 Anniversary Season 구리 필라테스 추천 & 6월 바레 시간표 안내 안녕하세요 구리에서 바레 그룹레슨과 프라이빗 필라테스를 운영하고 있는 라도스튜디오입니다. 회원님들의 꾸준한 관심과 응원 덕분에 라도스튜디오가 어느덧 1주년을 맞이하게 되었습니다...

안농~~ 나의 운동후기, 【 라도스튜디오 】 후기 들어봐봐^*^ 내가 처음으로 나의 선택으로 내가 하고 싶어서 하는 운동이야!!몇 달 전부터 운동 하나 제대로 해보고 싶어서 이것저것 찾다가 바레 수업을 알게 됐어. 처음에는 호기심으로 시작했는데 운동효과가 대단하던데??...

구리 필라테스 바레 이벤트｜라도스튜디오 1주년 Anniversary Season 안녕하세요. LADO STUDIO입니다. 회원님들과 함께한 시간이 벌써 1년이 되었습니다. 그동안 보내주신 관심과 믿음에 감사드리며, 1주년을 기념해 특별한 시즌 이벤트를 준비했습니다. L...

구리 필라테스 추천 인창동 필라테스 찾는다면? 프라이빗 레슨 라도스튜디오 안녕하세요. 구리 필라테스, 인창동 필라테스, 남양주 필라테스, 다산 필라테스를 찾고 계신 분들께 소개드리는 LADO STUDIO 라도스튜디오입니다. 운동을 시작하려고 마음먹어도 어디서 시작해야 ...

[라도스튜디오 소개] 구리 인창동 프라이빗 필라테스 & 바레 정확한 움직임을 통해, 몸의 변화를 설계합니다 구리 인창동 프라이빗 필라테스 라도스튜디오 공간 빠르게 흐르는 일상 속, 몸과 마음을 오롯이 나에게 집중하는 시간. 구리 인창동 필라테스, 구리 바레를 찾고 계신...

본 포스팅은 내돈내산으로 직접 경험후 작성한 글입니다 라도스튜디오에서 바레(Barre) 수업을 들은 지도 벌써 수개월이 지났어. 사실 3개월 전쯤에 한 번 리뷰를 남긴 적이 있는데, 그때는 한창 재미를 붙여가는 단계였다면 지금은 이 운동 없이는 못 살 정도로 바레의 매...

구리 바레 후기 | 인창동 필라테스 체형 변화 느낀 리얼 후기 (남양주 바레 추천) 안녕하세요! 라도스튜디오입니다 :D 구리 바레, 남양주 바레 찾으면서 “효과가 있을까?” 고민해보신 적 있으시죠? 필라테스는 익숙하지만 바레는 아직 생소하게 느껴지다 보니 선택이 더 어...

구리바레｜남양주바레 찾으신다면, “이 차이” 꼭 보셔야 합니다. 안녕하세요, 구리 인창동에 위치한 라도스튜디오입니다 :) 요즘 문의를 보면 구리바레, 남양주바레, 다산바레 검색해서 찾아오시는 분들이 정말 많아졌어요. 그런데 상담을 하다 보면 비슷한 이야기를 많이 하세요...