라디필라테스

결혼준비를 하기 전부터 꾸준하게 다녔던 필라테스. 거의 정신수양의 느낌으로 다니다가, 결혼준비를 시작하면서 다이어트 목적으로 진로를 변경하게 되었다. 여담이지만, 처음에는 회사 근처에 6개월에 399,000원 이런데를 다녔는데 선생님은 한명인데 학생이 10명이어서 내가...

안녕하세요 안양 석수동(충훈부)에서 여러분의 건강한 라인을 디자인하는 라디필라테스입니다. 믿기지 않지만, 라디필라테스가 어느덧 4주년을 맞이하게 되었습니다. 2022년 3월 11일, 설레는 마음으로 문을 열었던 그날이 아직도 선명한데 벌써 네 번째 봄을 맞이하네요. ...

안녕하세요. 나만의 아름다운 라인을 디자인하는 공간. 라디 필라테스입니다. ✨ 어느덧 차가운 겨울바람이 가시고 새로운 시작을 알리는 3월이 다가오고 있습니다. 회원님들 모두 따뜻한 봄맞이 준비 잘하고 계시나요? 다가오는 3월 1일은 대한독립을 위해 헌신하신 순국선열의 ...

라디 필라테스 설날 연휴 공지 안녕하세요 ·̑◡·̑ 석수 기구 전문 필라테스 "라디 필라테스" 입니다. 2026년 첫 명절 "설" 입니다. 고향길 안전하고 편안하게 다녀오시고 사랑하는 가족 친지들과 즐겁고 여유로운 설 연휴 되시길 바랍니다. ♀️ 저희 '라디필라테스'에...

안양피트니스 임산부운동추천 석수동체형관리잘하는곳 라디필라테스 안양이나 석수동 근처에서 임산부 운동을 추천할 만한 장소를 찾고 계시다면, 단순한 운동이나 피트니스보다는 전문적인 기구필라테스를 통해 체계적으로 몸을 관리하시는 것이 좋아요. 특히 산천, 산후 시기의 몸은 예...

석수 필라테스 찾는다면 ㅣ 새해에 운동 다짐! 2026년엔 성공해 볼까요? 새해가 되면 이런 생각 한 번쯤 해보시죠. “올해부터는 운동 제대로 해야지!” “이번엔 꼭 다이어트 성공한다!” 하지만 막상 새해가 되면 ✔ 어디서 시작해야 할지 모르겠고 ✔ 헬스 등록하고 안가...

♥ 라디 필라테스 3주년 감사 이벤트 ♥ 라디 필라테스가 3주년을 맞이했습니다 그 동안 함께해 주신 모든 분들께 감사드리며, 감사한 마음을 듬뿍 담아 이벤트를 준비했습니다 많은 참여 부탁드려요 Event 1. 신규 회원 혜택 신규 가입 회원님 모두 5% 할인 적용 Ev...

석수 라디필라테스 안양개인필라테스 상담 받고 왔어요 안녕하세요 야무진 남주부입니다 저의 닉네임을 보면 아시겠지만 저는 전업주부예요 두 아이 낳고 살림하고 저 자신을 돌볼 정신이 없었던 것 같아요 그래도 요즘 엄마들 날씬하고 자기관리하는 사람도 많고 엄마로서 나 자신으로...

안양 필라테스 산전산후 운동으로 추천 석수3동 라디필라테스 결혼 전에는 하이힐만 신고 다니느라 골반이 비뚤어지고, 결혼 후에는 출산때문에 더 골반이 엉망이 되버린 저에요. 골반이 비뚤어지면 중심 축이 휘어서 좌우상하 균형이 무너지고, 몸의 순환이 좋지 않아 잘 붓고, ...

안녕하세요 ·̑◡·̑ 석수 기구 전문 필라테스 "라디 필라테스" 입니다. 오랜만에 필라테스에 관한 정보 공유하려 합니다. 저희 "라디필라테스"는 산모를 대상으로 진행하는 "산전 필라테스 센터" 석수 필라테스에서는 라디필라테스가 유일한거 알고 계실까요? 방문하시는 회원님...