무브잇 필라테스 앤 자이로토닉

안녕하세요 윤즈입니다 오늘은 광명역 근처 일직동에서 제대로 된 프라이빗 필라테스 찾으시는 분들을 위해 < 무브잇 필라테스 앤 자이로토닉 > 1:1 체형교정 후기를 가져왔어요 필라테스 시설부터 원장님의 꼼꼼한 티칭 비포앤애프터까지 담아봤으니 지켜봐주세요 ⛧ 위치 | 경기...

안녕하세요! 정말 오랜만에 블로그를 올리는 것 같아요 :) 저희 무브잇필라테스가 벌써 오픈한지 2년이나 되어가고 있는데, 신규 수강생을 등록을 못 받을 만큼 레슨이 항상 솔드아웃 되어있는데에는 이유가 있겠죠? 보통 회원님들께서 첫 등록하실 때 하시는 걱정 중 하나가 첫...

안녕하세요 무브잇 필라테스 원장 빈희t입니다. 요즘 일직동 동네를 다니면 임산부 분들이 정말 많은 것 같아요. 실제로 2026년도에 밀레니얼 세대들 덕분에 임신률이 올라갔다고 하더라구요~:) 그래서 오늘은 왜 임산부는 필라테스를 해야하는지, 임신과정부터 출산할 때까지 ...

오늘은 광명역 필라테스 ‘무브잇필라테스’ 체험 수업 후기당〰️ 일직동에는 필라테스 센터가 많은데, 최근에 새로 생긴 ‘무브잇필라테스’ 체험 기회가 생겨 방문하게 되었다. 무브잇필라테스 Info 주소 | 양지로 19 제어반브릭스비동 3층 344호 운영시간 | 평일 9:0...

무브잇 필라테스 경기 광명시 양지로 19 제어반브릭스 비동 3층 344호 ● 월 ~ 목 09:00 - 22:00 금요일 휴무 토 ~ 일 10:00 - 16:00 (영업시간 외 or 새벽수업/ 야간수업도 가능) ● 건물 내 (어반브릭스 혹은 AK플라자) 주차 가능 (주차...

안녕하세요 알면 알수록 재밌는 부동산 이야기의 YES82입니다 5월이 지나 6월이 되니 한낮의 기온이 30℃가 넘는 무더위가 시작되었습니다 여름이 되면 옷차림이 얇아지다 보니 그동안 꽁꽁 숨겨두었던 여기저기 살들이 너무 신경 쓰는 계절입니다 ㅠㅠ 그래서인지 다이어트를 ...

안녕하세요 여러분 요즘 열심히 운동하고 먹고 운동하고 먹고 하고 있는 다이어터 밍길동입니다 저는 7개월 째 다이어트 중인데 PT를 받지도 않구 식단도 그냥 제가 알아서 하고 운동도 제가 알아서 하면서 살을 16키로를 뺐어요! (아직 더 빼야함) 근데 이제 살을 빼고 나...

무브 잇 필라테스 매일 09:00-22:00 - 0507-1319-5174 주차 제공 가능 - 안녕하세요 오늘은 일직동 필라테스 광명역 필라테스 중에서 1:1로 자신의 체형에 맞게 운동할 수 있는 무브잇 필라테스 방문해보았어요 - AK플라자 어반브릭스 3층에 위치한 곳...

안녕하세요! 무브잇 필라테스 스튜디오 입니다. 오늘은 저번에 다룬 이상적인 정렬에 이어 카이포시스-로도시스 체형에 대해서 알아보려고 합니다. 카이포시스-로도시스 체형 하지만 카이포시스와 로도시스를 알아보기 전에 우리 척추가 가진 원래 커브에 대해서 다시 알고 보시는면 ...

four-legged freinds are always welcome. 무브잇은 견종 및 크기 상관 없이 반려견 동반이 가능한 필라테스 스튜디오입니다. 대신, 수업 시간동안에는 운동하고 있는 엄마or아빠 옆에서 잘 기다려줄 수 있고 입질없이, 배변훈련이 되어있어야합니다...