내몸에필라테스 광명역점

안녕하세요 :) 일직동 재활필라테스전문 내몸에 필라테스 입니다. 오늘은 손가락 움직임의 불편함을 주는 "방아쇠수지" 에 대해서 알아보겠습니다. 방아쇠수지는 손가락 굴곡건이 지나는 활차 구조가 좁아지면서 힘줄의 활주 운동이 원활하지 않게 되는 상태입니다. 손가락을 구부리...

광명역 재활운동 내몸에필라테스는 1:1 재활 중심 스튜디오 입니다. 운동을 해보신분들은 정말 많습니다. 하지만 6개월, 1년이 지나도 여전히 다니고 있는 사람은 많지 않습니다. 광명역에서 재활 목적으로 운동을 찾고 계신 분들이라면 이 글이 선택에 도움이 되실 수 있을거...

안녕하세요 :) 광명필라테스 내몸에필라테스입니다. 많은 예비 신부님들께서 결혼식과 웨딩촬영을 앞두고 드레스를 입었을 때 최대한 예뻐보이기 위해 웨딩케어를 알아보고 계세요 드레스 중에 오프숄더, 슬리브리스, 홀터넥 드레스는 상체 라인이 그대로 드러나기 때문에 승모근이 ...

정말 급하게 필라테스를 알아보게 됐어요. 얼마 전에 중요한 일정이 딱 잡혔는데, 갑자기 몸매 관리가 시급하다는 생각이 들더라고요. 어떻게든 빠르게 변화를 좀 주고 싶어서 폭풍 검색에 들어갔는데, 그때 눈에 띈 곳이 바로 여기였어요. 광명필라테스를 검색하다가 괜찮아 보여...

안녕하세요! 오늘은 제가 정착하게 된 필라테스 센터 이야기를 해볼까 합니다. 사실 필라테스를 정말 오래전부터 해왔는데, 뭔가 딱 맞다 싶은 곳을 찾기 힘들었거든요. 이리저리 옮겨 다니기만 수십 번 ㅠㅠ 그런데 드디어 찾았어요, 제 인생 필라테스 센터를요! 바로 '내몸에...

안녕하세요. 여러분. 요즘 제가 좀 걸어 다니는 거나 앉아 있는 게 좀 불편했거든요. 사실 필라테스를 제대로 해본 건 처음이라 뭘 어떻게 해야 할지 전혀 몰랐어요. 광명역 근처에서 약속이 있었는데, 그냥 시간 좀 때울 겸, 뭐라도 좀 해볼까 싶어서 우연히 눈에 띈 곳을...

안녕하세요! 오늘은 제가 요즘 푹 빠져있는 필라테스 후기를 좀 풀어볼까 해요. 광명역 근처에서 괜찮은 곳을 찾다가 우연히 알게 된 곳인데요. 벌써 2주차가 되었는데, 몸의 변화가 느껴져서 신기할 따름이에요. 원래 허리 통증이 좀 있어서 운동을 꼭 해야겠다고 생각하고 있...

안녕하세요! 오늘은 제가 한 달 동안 꾸준히 다니면서 느꼈던 점들을 솔직하게 이야기해 보려고 해요. 처음에 어떤 곳을 가야 할지 정말 고민이 많았거든요. 특히 제 몸 상태가 좀 틀어져서 이걸 어떻게 해야 하나 싶었죠. 그래서 이리저리 알아보다가 이곳을 선택하게 되었답니...

아니 글쎄, 광명역 근처에서 약속 기다리면서 뭘 할까 하다가 근처를 쭉 둘러봤거든요. 그러다가 완전 눈에 띄는 간판을 발견했어요. '내몸에필라테스 광명역점'이라니, 이름만 봐도 뭔가 건강해지는 느낌이지 않나요? 진짜 신기하게도, 지나가다 그냥 딱 보게 된 곳이에요. 평...

진짜 우연히 이 근처를 지나다가 뭔가 끌려서 들어가 본 곳인데요. 처음 방문하는 거라 좀 떨렸는데, 분위기가 너무 좋았어요. 막 부담스럽지 않고 편안한 느낌이라 좋더라구요. 광명역1대1필라테스 이런 거 원래 관심 없었는데, 이번 기회에 한번 경험해봐야겠다 싶었어요. 처...