로아번지

평촌 번지 피트니스 후기를 들고왔다. 사실 나는 운동을 좋아하지 않으며, 살은 어짜피 식단으로 빼는 것이라 생각하는데, 그래도 내 나이가 벌써 40에 가까워 지니 슬슬 건강도 근손실도 걱정이 되더라 ㅎㅎ 그래서 작년엔 헬스장도 등록을 했는데, 글쎄? 일년 구독해놓고 한...

평촌 신나는 운동 추천 번지피트니스 - 로아번지 10개월 내돈내산 후기 센터 내부모습. 기구를 착용하고 로프에 의지해서 하는 운동이라서 관절등에 무리도 없고 점프도 용이해서 신나게 할수 있는 운동. https://blog.naver.com/roa_bungee https...

기후 변화로 인해 이제 우리나라도 봄, 가을이 줄고 여름이 엄청 길어지고 있습니다. 가슴 아프지만 그래도 여름은 옷이 얇아지는 만큼 몸매에 많은 신경을 쓰게 되는데 오늘 추천드리고 싶은 곳은 다이어트 운동에 적격인 로아번지입니다. 내가 스스로 혼자 운동을 할 수 없다면...

#안양 #평촌 #이색운동 #번지피트니스 #로아번지 #평촌운동 #체중감량 #다이어트운동 떤오입니당! 한 동안 블로그를 쉬다가 진짜 오랜만에 돌아왔는데요...! 돌아온 이유는 하나에요. 내돈내산으로 찐으로 10개월 넘게 지속한 운동을 소개하고 싶어서 왔어요 운동을 진짜 싫...

안녕하세요! 오늘 어쩌다보니 1일 2포스팅중입니다 제가 요즘 재미붙인 운동을 소개하려해요 전참시에 나와 주목받은 운동: 번지피트니스의 운동 효과, 운동후기 및 추천 대상을, 대략적 가격까지 낱낱히 공개합니다! 시작은 이렇습니다 효마친구: 번지같이 줄등뒤에 매단 운동 체...

안녕하세요 점점 더워지는 6월입니다. 올여름, 여러분의 몸과 체력은 잘 준비되고 계신가요? 로아 번지 시간표에 보시면 번지가 4가지 종류와 플라잉 수업으로 이루어져있음을 보실 수 있습니다 1. 슬림번지 : 번지 특유의 탄성을 활용해 하늘을 날아다니는 듯한 재미를 느끼...

로아번지 관양동에 위치한 로아번지는 필라테스와 다양한 운동을 즐길 수 있는 공간으로, 운동의 재미를 강조하는 곳입니다. 주소는 경기 안양시 동안구 관양동 1746-2이며, 평촌역 3번 출구에서 도보로 약 3분 거리에 위치해 있습니다. 대중교통 이용이 편리하고, 주차 공...

4월 겹벚꽃이 예쁜 요즘 날이 풀려 다들 바람나신것 같은 요즘 ㅎㅎ 그들의 붙잡을 워밍업으로 매일 신선한 움직임으로 맞이합니다 " " " " 5월 시간표. 오전에 다시 슬림 번지를 넣었어요 ✨ 회원님 마다 정말 성향이 두드러지게 다르다는 것을 깨닫는 ! 누군가는 신나는...

안녕하세요 로아 원장입니다~ 넘쳐나는 회원님들 사진과 보내주신 소중한 후기& 응원의 글 되돌아보면서 함께 보면 좋겠다 라는 마음으로 이 글을 씁니다 .. spiderman push up ️️거미를 연상하며 해주시면 되겠습니다 ~! 무려 오늘 오전 수업 3.12일 9:3...

안녕하세요 로아원장입니다 수업 예약 현황 및 회원님들 수요가 반영되는 로아번지의 스케줄입니다. 매달 바뀌는 것은 아니지만 3월 달은 또 한차례의 변화가 있게되었습니다 오후에는 플라잉 요가 수업이 오전에는 기초 번지 수업이 증설되었습니다 이완 속에서 정렬을 찾는 법을 깨...