바디라인 인덕원점

오늘은 제가 요즘 열심히 다니고 있는 필라테스에 대해 포스팅하려고 해요! 임신 초기부터 일찍 찾아온 환도선다의 통증으로 인해 고생하고 있는 저의 임산부 인생에 큰 도움이 된 센터인데요 20회 이상 관리받고 쓰는 후기니까 그냥 믿고 쭉쭉 읽어보셔요! 레고레고! (※아래 ...

안녕하세요. 미소향이예요. 오늘은 사심 가득한 포스팅입니다. (이선화 원장님 사랑해요!!꺅!) 협찬X, 댓가성X, 찐진심!! 인덕원 필라테스 바디라인2호점 - 회원권 하나로 필라테스, PT 둘다 가능 -필라테스룸, PT공간 구분되어있음 -레슨시간 외 유산소운동 가능 -...

회원님의 히스토리 -3년전 다른곳에서 필라테스 개인수업 중 체어에서 무리한 동작으로 인해 오른 무릎부상으로 운동중단. -그이후로 무릎뿐만 아니라 허리, 어깨, 엘보우, 손목까지 통증이 심해져 병원 주사치료와 한의원치료 병행 바디라인에서는➡️ 처음 상담시 몸의 통증이 너...

안녕하세요:) 백마디 말보다 결과로 보여주는 바디라인 인덕원점 회원님의 히스토리 - 오른쪽 무릎수술 2회, 왼쪽 무릎수술1회 진행 - 수술 후 회사업무로 인해 제대로 된 재활치료를 받지 못하고 바로 일상생활 복귀 - 그로인해 무릎통증 증가로 활동량이 저하가 되다보니 ...

안녕하세요~ 바디라인 입니다! 그동안 잘지내고 계셨나요? 너무 오랜만에 게시물 업로드라 스스로 반성을 해봅니다 오늘 소개해드릴 회원님은 전체적인 가동범위제한과 과도한 척추측만, 후만 때문에 몸의 통증과 움직임의 불편함이 많이 심하신 상태였습니다. 혼자서도 매일 실시할수...

안녕하세요:) 바디라인입니다. 짠! 어제 발의 주인공! 우리회원님 전신 비포 애프터입니다! 좌우불균형 뿐만 아니라 측면 불균형까지 확연히 개선된 모습!! 굳이 설명을 추가하지 않더라도 한눈에 잘보이시지 않나요? Foward Head Posture 로인한 뒷목에 확연히...

안녕하세요:) 바디라인입니다. 이것저것 바빠서 게을러져 있던 인스타와 블로그 소식을 다시 시작해보겠습니다! IT 업계 종사하고 계시는 우리회원님. 야근도 많은 장시간 데스크 업무로 인해 처음 오셨을 때 전신 신체 불균형도 심하시고 어깨와 목의 긴장도도 굉장히 높으셨습니...

안녕하세요:) 바디라인입니다. 바디라인에서 7개월 넘게 운동하고 계신 회원님. 매주 피티와 필라테스를 각각 진행하고 계십니다. 발목 인대가 찢어져 재활 후 운동 하러 오셨는데요 거북목으로 어깨도 불편하시고 손목과 고관절에 불편함도 갖고 계셨습니다. 아쉽게도 다른 사진은...

안녕하세요:) 바디라인입니다. 머슬케어 대표원장님의 소개로 바디라인을 방문해주신 우리회원님. 오래된 평발로 인한 무지외반증과 그로인한 하지, 골반, 척추 움직임까지 제대로 힘을 연결하여 쓰지 못하시고, 허리디스크와 코어의 약화로 근지구력 또한 많이 저하된 상태로 수업을...

안녕하세요:) 바디라인입니다. 애프터를 찍어둔지 좀 됐는데 이제야 업로드를 하네요 처음에 오셨을때 경추문제로 인한 두통을 거의 달고 계셨고, 왼쪽무릎 통증 때문에 걸을때 조차 불편하셨던 우리 회원님. 지금은 두통의 불편함 같은건 느끼신지 오래되셨고 무릎이 아파 하지 못...