더마인드앤바디 필라테스앤요가

출산 후 1년동안 범계역에 있는 범계 더마인드앤바디 필라테스앤요가 다녔는데요. 정말 출산 후 필테 좋다는 얘기만 듣고 다녔는데 1년 다녀보니 정말 좋아요!! 출산하신 분들께 정말 필테 추천해요!! 사진 보이시나요? 왼쪽은 출산 직후 1년전이구요 오른쪽은 최근이에요 출산...

(pc버전으로 작성되어 모바일 환경에서는 띄어쓰기가 다소 어색할수있는점 양해부탁드립니다.) ♀️ 범계역에서 "나를 위한 진짜 운동"을 찾는 분들에게 저희 센터의 장점에 대해 소개글을 올리게되었습니다. 회원님들의 땀흘리는 운동 현장 사진과 함께 안내해 드리고 싶지만, 운...

더마인드앤바디 필라테스앤요가 안양시 동안구 호계동에 위치한 더마인드앤바디 필라테스앤요가는 필라테스의 새로운 기준을 제시하는 곳이다. 이곳은 4:1 소규모 그룹 필라테스와 1:1 개인 필라테스를 제공하여 개인 맞춤형 운동을 지향하고 있다. 운동선수 출신의 원장님과 경력 ...

안녕하세요. 출산 10개월이 됐어요~~ 새해가 되면서 꼭 해보고 싶던 플라잉요가를 했어요. 처음해봤는데 필라테스할 때와는 또다른 아픔이더라구요 ㅋㅋㅋ 진짜 무지하게 아파요... 처음하는건데 선생님이 꼼꼼하게 봐주셔서 넘 좋았어요~~ ㅋㅋㅋ플라잉요가는 혈액순환에 좋고 특...

출산 후 체형교정을 위해 필라테스를 다녔는데 이제는 제 찐 취미가 되었는데요. 제가 애정하며 다니고 있는 필라테스 센터인 안양범계 더마인드앤바디에서 자세교정 체형변화 1년 후기 남길게요. 산후필라테스 더마인드앤바디 출산 자세교정 체형교정 처음 필라테스를 접한 건 출산 ...

안녕하세요, 범계 필라테스&요가 더마바 입니다. 오랜만에 포스팅을 남겨봅니다. 내년에는 좀 더 소통을 하고자 하는 마음을 먹었는데, 준비운동삼아 공부했던 내용들과, 머릿속에 내용들을 저도 정리겸 복습차 이렇게 글을 남겨 봅니다. 요가와 필라테스를 했을때 시너지는 꽤 분...

안녕하세요. 더마인드앤바디 입니다. 오늘은 더마인드앤바디에서 가장 오랫동안 근무하고 계신 지영 요가 강사님과 인터뷰 내용 올려보겠습니다. Q. 자기소개(요가를 시작한 시점, 계기) A. 안녕하세요 요가강사 박지영 입니다. 고등학교 때 요가를 취미로 접하게 되었습니다. ...

안녕하세요. 더마인드앤바디 입니다. 은정 강사님과의 인터뷰 내용을 업로드 해봅니다. 은정 강사님은 정말 많은 교육을 이수하셨고 10년이 넘는 강사생활로 다양한 경험을 갖고 계십니다. 강사님과의 인터뷰 내용입니다. Q. 자기소개(필라테스 시작한게 된 시점, 계기) A. ...

안녕하세요. 더마인드앤바디 입니다. 오늘은 오랫동안 많은 회원님게 사랑을 받고 계시는 다희강사님의 인터뷰 내용을 업데이트 해보겠습니다. 다음은 다희 강사님과의 인터뷰 내용입니다. Q. 자기소개(필라테스를 시작한 시점, 계기) A. 안녕하세요. 제가 필라테스 강사를 꿈꾸...

안녕하세요. 더마인드앤바디 입니다. 현정 강사님과의 인터뷰 내용을 업로드 해보겠습니다. 사실 현정 강사님이 더마인드앤바디로 오시게 된 비하인드 스토리가 있습니다. 현정 강사님은 저희 센터 같은 건물의 타 센터에서 8년간 근무하신 강사님 이십니다. 타 센터가 문을 닫게 ...