리커버리온 헬스& PT
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블로그 리뷰(일부 카페글포함)
걷는것도 수영도 좋아해서 하체는 나름 튼튼하다고 자부한다. 하지만 평소 앉아서 컴퓨터로 하는 일이 많아서 그런지 상체 근육은 하체에 비해 상대적으로 빈약하다. 이번에 새로 오픈한 일산 리커버리 온에서 일대일 피티를 받으며 내 몸의 어느 부분이 약한지 알게되었다. 라운드...
안녕하세요! 차병원 의료진도 애용하는 센터, 차병원2층에 위치한 리커버리온PT입니다. "이벤트 PT = 초보 강사?" 리커버리온은 다릅니다.이벤트라고 아무 강사에게 맡기지 않습니다. 저렴한 이벤트 가격이라고 경험이 적은 강사가 수업하는 곳도 있습니다. 하지만 리커버리온...
마두역 PT 필라테스 리커버리온 차병원점 이용일자 2022.08 / 직접체험을 위해 서비스를 무상제공 받았습니다 일산 마두역에서 PT와 필라테스가 가능한 리커버리온 차병원점에서 직접 피트니스 PT를 받고 필라테스 그룹수업도 참여해 보았어요~ 리커버리온은 2009년 재활...
리커버리온 대화역 체형교정 센터 거북목 교정 후기 ⓒ 하루 온 몸의 균형이 와장창 깨져 바른 자세가 무엇인지 모르는 1인 웬만큼 몸 안 좋은 분들은 대충 아실텐데 골반이든 어깨든 어디든 어디 하나 안 좋으면 연달아 다른데도 다 안 좋다고 보면 되잖아요 저 역시 그런...
안녕하세요. 일산 유일 토탈바디케어 리커버리온 입니다;-) 오늘은 헬스업계의 핫 이슈 무자격트레이너 퇴출에 관련한 뉴스를 들고 왔습니다. 처음 운동을 시작하려고 할 때, 많은 분들이 이런 고민을 합니다. “어디가 좋을까?” “가격은 적당한가?” “집에서 가까운가?” 그...
대화역 체형교정. 도수케어 대박! #거북목 #초기라 #바로좋아졌어요 예전에 강소라씨가 체형교정사진을 보고.. 교정 전에 모습이 저랑 넘 똑같아서ㅠㅜ 나도 교정해야겠다 생각했었는데 애낳구 이래저래 미뤄지더라구요. 이제 개인시간이 생겨서(드디어ㅠㅠㅋㅋ) 요즘 핫한 리커버리...
필라테스, 웨이트, 고주파 & 도수교정까지 1:1 맞춤 클리닉 운동센터 후기♡ 일산 대화역 필라테스 리커버리온 나에게 꼭 맞는 건강한 아름다움 버스정류장과 바로 붙어있는 지하철 3호선 대화역 5번 출구 바로 앞에 위치해 있어 접근성은 진짜 좋았다. 처음 건물 밖에서 간...
건강검진에서 체지방을 빼야 한다는 충격적인 결과를 듣고 헬스장에 다니기 시작한 지 한 달 정도 되는 것 같다. 운동 경력이라고는 문화센터 요가 정도? 쇠질 경험 없는 헬린이라 1:1 PT, 퍼스널 트레이닝을 받고 싶어서 마두역 PT 리커버리온 차병원점에 다녀왔는데 정말...
안녕하세요:) 저는 요즘엔 자고 일어나도 피로가 그대로더라고요. 가볍게 넘기려다가 이번엔 제대로 운동을 병행하면서 회복해보자 싶었는데요. 그렇게 찾게 된 곳이 바로 일산재활PT 리커버리온이에요. 병원 안에 이런 센터가 있다니! 이곳은 일산 차병원 2층에 자리하고 있더라...
몸이 자꾸 뻐근해지던 요즘, 운동을 다시 시작해봐야겠다는 생각이 들었어요. 그런데 그냥 일산PT만 받기에는 부족하고, 전체적으로 라인도 다듬으면서 뭔가 복합적으로 나한테 맞는 운동이 필요할 것 같더라고요. 그러다 알게 된 곳이 일산 차병원 안에 있는 리커버리온 PT였어...