백석필라테스랩

안녕하세요 인천 계양구 슈가링왁싱전문 올데이슈가링원장 주민쌤입니다 오늘은 백석역 체형교정으로 유명한 백석필라테스랩을 다녀왔는데요~ 이 곳은 제가 작년에 30회 1:1 개인필라테스를 했던 곳이에요~ 사정상 30회만하고 그만두게됐었는데 확장이전했다는 소식을 듣고!! 다녀오...

백석필라테스랩 [영업 시간] 월 - 금 7 ~ 22시 (예약제로 운영 중, 예약 방문 필수!) 토요일 10 ~ 12:30 [매장 번호] 010-****-**** [문의 방법] 전화, 카카오채널 백석필라테스랩 [기타 정보] 주차, 샤워실(바디워시, 샴푸, 수건), 드라이...

안녕하세요 백석 필라테스랩입니다. 따뜻한 봄날을 만끽하고 계신가요? 센터 환경 개선을 위한 보수 공사로 인해 3월 25일(수) ~3월 27(금) 까지 휴무입니다. 모든 수업과 상담이 없으니 이용에 참고하시어 불편함 없으시길 바랍니다. 더 좋은 공간으로 준비해 다시 뵙겠...

안녕하세요 김주혜입니다. 지난 공부 기록 남겨봅니다. 인스타그램에는 올렸는데 강의와 수업이 많아 그때 그때 업로드하기가 쉽지 않네요^^ 너무나 재미있었던 나보소 신경감각 전문과 과정 리뷰입니다. [Naboso Newurosensory Specialist Certific...

안녕하세요 기능적이고 건강한 움직임 회복을 위해 끊임없이 고민하는 백석 필라테스랩입니다. 정부에서 지원하는 민생회복지원금은 민생 경제 회복을 위한 생활 밀착 업종에서 사용 할 수 있는 소비 지원 혜택입니다. 백석 필라테스랩에서도 공식 등록된 고양 민생회복지원금(소비 쿠...

[인스타그램에 올렸던 내용] 오후 수업 일찍 끝나고 회원님과 일산 호수 공원 한바퀴~ 무려 첫 러닝 이신데 쉬지 않고 2.6km 쭉 달리셔서 놀라웠다!(대화가 가능한 정도) #런수저 기대해봅니다. 한번 쉬고 광장까지 다시 달리기! 나머지 1km는 걸으면서 쿨다운으로 출...

24CAPTURE 과 함께 진행한 백석 필라테스랩 스튜디오 최근 사진 업데이트입니다. 체육 시설도 너무나 예쁘게 담아주셨어요. 공간에 대한 이해도가 높으신 대표님께서 구석구석 잘 담아주셔서 만족합니다. 체육 시설 특성상 기구가 빽빽하게 있어서 일반 카메라로 왜곡 때문에...

안녕하세요. 백석 필라테스랩입니다. 수업 예약 어플인 '하이파이브'를 사용하여 수업 예약 및 출결관리를 하고 있습니다. 내가 원하는 시간에 편하게 수업을 예약하고, 취소하실 수 있습니다. 나의 수강권 등록 / 만료 및 사용 기간 등을 체크하실 수 있습니다. '하이파이브...

세계적으로 저속 노화에 대한 관심이 뜨겁습니다. 노화를 피할 수 없다면 최대한 늦추려는 노력을 하려는건데요. 그렇다면 노화라는 것은 어떻게 측정할 수 있을까요? 다음 4가지 간단한 노화 측정법이 있습니다. Q. 난 얼마나 늙었을까? *피부 탄력 검사 피부 노화 정도를 ...

Premama Care 아래 게시글 내 안내된 운동 센터 및 성함은 대한민국 유일하게 산부인과 전문의, 정형외과 전문의, 스포츠의학 분과전문의, 스포츠의학 교수진, 스포츠의학 연구진에게 연구 논문기반의 임산부 운동 지도 교육을 총 6주간 현장 강의 60 시간, 30 시...