앤필라테스 스튜디오
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블로그 리뷰(일부 카페글포함)
안녕하세요, 앤필라테스 스튜디오입니다. 가을 맞이 이벤트로 30% 할인된 가격에 월요일 / 수요일 오전 10:00시 4:1 소규모 그룹레슨 인원을 모집합니다. 월/수 오전 10시 그룹 수업 30% 할인 이벤트 (선착순 3명) 다양한 교육을 통해 공부하고 성장하는 앤필라...
안녕하세요, 앤필라테스 스튜디오입니다. 2년 동안 앤필라테스 스튜디오를 믿고 따라와 주신 회원님들께 감사합니다. "더 많은 분들이 필라테스의 진정한 가치를 경험하시길 바라는 마음으로, 2주년 기념 단독 혜택을 준비했습니다." ▪ 개인레슨 10+1회: 690,000원 (...
50일 새복이는 50일이 된 새복이에게 보이는 눈에 띄는 변화 몇가지가 있다. 1.낮잠시간이 4시간까지 길어졌다 2.밤잠시간도 6시간까지 잔다. (물론 일시적으로) 3.1회 최대 수유량 140ml (평균 120먹음) 4.눈을 마주치고 초첨책, 모빌보는 시간이 늘어났다....
앤필라테스 스튜디오에서 미국의 발란스드 바디 (Balanced Body) 브랜드 제품의 기구를 도입하였습니다. 미국 특허와 유럽 연합(CE) 의료기기 1등급 승인을 받은 브랜드이며, 가벼우면서도 강하고 부드러운 스프링과 견고한 단풍나무로 만든 Balanced Body의...
요즘 일자목때문에 두통이 심해져서 병원도 다니고 체형 교정이 필요하다 느껴서 필라테스를 꼭 해보고싶었다 나중에 늙었을때도 덜 아프기위해 운동을 미리 해놓는게 중요하다 생각들어서 집근처로 필라테스 찾아봄 원흥역에 필라테스가 많은데 앤필라테스 선택한 이유는 요란하지 않아서...
앤필라테스 스튜디오 고양시 덕양구 원흥동에 위치한 앤필라테스 스튜디오는 개인의 체형과 건강을 중시하는 공간입니다. 원흥역 1번 출구에서 불과 115m 거리에 있어 접근성이 매우 뛰어나며, 편리하게 방문할 수 있는 점이 큰 장점입니다. 앤필라테스 스튜디오의 특별한 점은 ...
안녕하세요. 원흥역 기구 필라테스 전문 스튜디오 앤필라테스 스튜디오입니다. 키즈 필라테스 왜 해야하나요? 성장기 필라테스를 해야 하는 이유는 다양합니다. (1) 균형 잡힌 근육 강화를 통해 신체 발달을 촉진시킵니다. (2) 올바른 자세 인지와 잘못된 자세를 교정합니다....
16주차 안정기를 지나.. 산전필라테스를 해야지 해야지 생각만 하고있었다. 원흥, 삼송, 지축 이쪽에 필라테스 학원이 정말 많았고 그만큼 선택지도 많았지만 내가 중요하게 생각하는 3가지를 꼭 따져보고 학원을 골랐다. 첫번째. 스탓(Stott)필라테스, 발란스드바디(ba...
안녕하세요. 레오엄마 입니다^^ 출산한 지 117일차가 되었습니다. 6개월 동안 운동을 못했어요... 출산 후 하루빨리 건강을 되찾고자 산후조리경비를 사용해 필라테스를 등록!! 하지만, 집 근처 센터에서 3번 개인 레슨받고 별로여서... 제가 원래 다녔던 곳, 앤 필라...
안녕하세요 앤필라테스 스튜디오입니다. 앤필라테스 스튜디오는 원흥역에서 유일하게 4:1 그룹수업을 진행하고 있습니다. 원흥역 유일 4:1 소규모 그룹 필라테스 1:1 개인 수업에서 사용하고 있는 다양한 기구들을 최대한 그룹 수업에서도 경험할 수 있도록 (리포머, 캐딜락,...