아우름 필라테스 앤 케어 대화점

아우름 필라테스 앤 케어 대화점 고양시 일산서구 대화동에 위치한 아우름 필라테스 앤 케어 대화점은 대화역 3번 출구에서 불과 31m 거리에 있어 접근성이 매우 좋습니다. 이곳은 캐나다 STOTT PILATES의 전문 센터로, 스탓 필라테스, 운동처방사, 생활체육지도자 ...

완연한 봄 4월~! 프리미엄 기구 필라테스 전문센터 '아우름필라테스 앤 케어'가 일산 대화역 앞 킨텍스프라자 10층에 오픈합니다~! 바른 체형과 건강을 위해 운동을 계획중이셨다면 대화필라테스 '아우름필라테스 앤 케어'에서 관리를 시작해보세요! 대화필라테스 '아우름필라테...

안녕하세요. 설쿵맘이에요. 요즘 날씨가 따뜻해지다보니 엉덩이가 들썩들썩 주말만 되면 어디 나들이라도 가고싶은마음이 정말 큰데요 두꺼운 외투도 슬슬 정리하고 바디라인이 드러나는 얇은 옷을 꺼내어 입어보니 이대로는 안되겠다 싶더라구요. 소규모 그룹 레슨을 전문으로 하고 있...

대화역필라테스 추천 아우름필라테스 앤 케어 대화점 점점 옷이 얇아지는 계절이 오니 자연스럽게 불어난 체중이 걱정되기 시작했어요. 그렇다고 무작정 굶을 순 없으니 #대화역필라테스 를 찾아봅니다. 아우름 필라테스 앤 케어 대화점 경기도 고양시 일산서구 중앙로 1573, 1...

안녕하세요! 오늘은 일산 대화역에 위치한 아우름 필라테스 앤 케어를 소개 할게요- 새해 맞이 하면서 운동을 목표로 삼으신 분들 참 많으실텐데요 여전히 핫한 필라테스는 인기가 식을줄 모르네요:) 아우름 필라테스 앤 케어 대화점은 대화역 3번출구에서 딱 1분거리! 접근성이...

대화역필라테스 소규모 그룹레슨 전문 아우름 필라테스 앤 케어 대화점 경기도 고양시 일산서구 중앙로 1573 예약문의 031-923-1880 안녕하세요^^ 달라 달랏입니다~* 한 줄기의 비가 내리고 다시 폭염이 시작되었는데요 야외에서 운동하는 건 무리인 것 같아서 실내에...

여름이 시작되고 위드 코로나로 전환되면서 다시 몸매관리가 신경쓰이기 시작하더라구요. 전부터 관심있던 필라테스를 받고 싶었는데 어디서부터 어떻게 시작해야 할지, 하려면 제대로된 곳에서 배우자는 마음이 들었답니다. 그래서 이리저리 검색을 해보다가 대화역 필라테스, 주엽 필...

여자들은 출산 이후에 여러 변화가 생기게 되는데요 아이와 하루종일 있어야 하는 삶의 패턴도 달라지고 아이를 위해 모든 삶이 움직여지다 보니 자연스럽게 내 자신을 돌아볼 여유가 없어지게 되죠 저 또한 아이를 모유수유하고 먹이고 하다보니 정신없이 하루를 보내고 있었는데요 ...

10여년의 회사생활을 하는동안 늘어나는 건 뱃살과 만성 피로와 어깨통증, 그리고 늘지않는 건 통장잔고 뿐인것 같아요. 왜 열심히 일해도 늘어나는 것과 늘지않는 건 바뀌지않을까요? 게다가 최근에 큰 프로젝트를 준비하면서 약 6개월여동안 집과 회사만 오가며 업무에만 집중했...

안녕하세요! 요즘에는 필라테스에 관심을 갖는 분들이 늘어나고 있습니다. 그래서 오늘은 대화역필라테스를 소개해 드리려고 합니다. 대화필라테스의 경우 4:1 소규모 그룹 레슨 전문 샵으로 구성되어 있으며, 거북목&라운드숄더 개선, 산전산후, 기본 케어 등의 1:1 레슨, ...