유이네스 필라테스 포항 본점

‘유이네스 필라테스 포항 본점 레슨 후기’ 포항 장성동에 위치한 유이네스 필라테스 4:1 그룹레슨 후기에요! 출산하고 코어힘 기르는게 중요한... 나의 몸 이럴수록 고강도보단 체형을 잡아줄 수 있는 운동이 좋다고 생각했어요 그렇게 다시 필라테스를 시작해봅니다... 위치...

매일 앉아서 일하는 시간이 많아지면서 고질적인 허리 통증과 거북목 때문에 정말 힘들었어요. 진통제 먹어도 그때뿐이고, 운동을 해야 한다는 건 알지만 어떤 운동을 해야 할지 막막했죠. 그러다 체형 교정에 좋다는 #기구필라테스 를 알아보고, 후기가 좋았던 #포항필라테스 #...

안녕하세요 잇님들 다시 운동의 계절 가을이 다가온거 같아요 요즘 날씨가 엄청 선선해요!!ㅎㅎ 심지어 반팔입고 나가면 퇴근길이 쫌 춤더라고요 그래서 아 진짜 곧 가을이겠구나 싶어서 추석 직전에 포항북구필라테스 센터를 알아봤어요! 주소: 경북 포항시 북구 새천년대로 135...

안녕하세요~ 여러분 :) 오늘은 운동로그로 돌아온 밍쁠리 입니다. 그전부터 항상 해보고 싶었던 운동이 필라테스 입니다. 하루종일 앉아서 일하는 업무이다 보니 허리디스크도 살짝 생겨 있어서 필라테스를 배워보고 싶어 했습니다. 그래서 한번 배워보기 위해 찾은 곳이 바로 ...

오늘은 유이네스 필라테스 본점에서 두 번째 필라테스 수업에 참여했다. 첫 수업 때는 리포머를 사용했었는데, 오늘은 처음으로 ‘바렐(barrel)’이라는 기구를 사용했다. 이름만 들어도 생소한 이 녀석이 과연 어떤 운동을 시킬까 궁금했는데, 결론부터 말하자면… “정말, ...

안녕하세요~ 완두콩입니다^^ 최근 우리 동네에 새롭게 오픈한 유이네스 필라테스 학원에 등록한지 벌써 4개월이 되었습니다. 처음에 필라테스를 시작한 계기는 살을 빼고싶다. 혹은 몸매교정이 될까. 혹은 몸의 바깥근육이 아니라 속근육까지 키운다는데 어떤느낌인지 궁금하더라구요...

요즘 건강 관리나 자세 교정을 위해 필라테스를 찾는 분들이 많아지고 있죠? 저도 스트레칭을 겸해 운동할 곳을 찾다가, 포항 장성동에 위치한 유이네스 필라테스 본점을 방문하게 되었습니다. 이곳은 포항 북구 지역 주민들 사이에서 꽤 유명한 필라테스 센터로, 개별 맞춤형 레...

ㅎㅎ 요즘 뷰티 체험을 마니 하는데요.. 필라테스 진짲 주글뻔했어요..ㅋ 글 쓰고 있는 지금까지 아림,,, 후 예뻐지기 힘들다,, 저는 일 다 마무리하고 저녁 시간대에 방문했어욥 뭔가 건물 외관에서부터 우아하구 여자여자한 느낌 뭔가 발레 학원 같기도 하구 ㅋㅋ 여자들 ...

안녕하세요! 오늘은 여름을 맞이하여 다이어트 시작과 동시에 장성동에 위치한 '유이네스 필라테스'에 운동을 다녀왔습니다! 월-금 09:00 - 22:00 토요일 09:00-12:00 일요일 휴무 0507-1312-6261 한번쯤 지나가면서 대로변에 엄청 큰 필라테스샵...

업체로부터 이용권을 무상으로 제공받아 작성한 후기입니다 안녕하세요 밝은맘입니다^^ 저는 평소 운동과는 담을 쌓고 살고 있었는데요 도저히 이대로는 안되겠다 싶어 이번에 좋은 기회로 아이를 학교에 보내고 유이네스 필라테스에 다녀왔어요~^^ 필라테스는 20세기 초 독일의 요...