인플로우필라테스 경주용황점

필라테스는 여느 운동과는 다르게 소규모 인원으로 레슨이 진행되죠?! 각종 소규모 그룹 레슨으로 티칭이 아주 섬세하고 한 명 한 명 놓치지않고 디테일하게 잡아주기로 유명한 인플로우필라테스에도 여러 다양한 레슨 유형이 있는데요~ 1:1 개인 레슨은 기본이고, 2:1 듀엣필...

갱년기가 와서 그런지 요즘 몸에 기운도 없고, 감정 조절도 잘 안되고, 몸도 자주 붓고, 자세도 점점 무너지면서 구부정해지고, 몸도 자꾸 무거워져서 제 삶 자체를 변화시킬 리셋이 필요했거든요 어떻게 해야하나 혼자 울기도 하고 정말 많은 고민하던 찰나에 저와 같은 상황을...

"경주필라테스 인플로우필라테스 황성동 인근 그룹레슨과 호텔급 시설 방문 후기" 날씨가 부쩍 따뜻해지면서 그간 묵혀두었던 군살과 무너진 체형을 어떻게 되돌려야할까 고민되는 시기죠?! 저도 소개받고 시작했던 필라테스의 세계에 발을 들인지 벌써 반 년이 되었는데 필라테스의 ...

경주필라테스 서칭하면서 가장 고민됐던부분 중 하나가 그저 보기좋게 시설만 깨끗하고 운동기구만 최신으로 된 좋은곳이 아니라 진짜 제대로 된 체형분석을 통해 내 몸을 100% 정확히 분석하고 이해한 상태에서 그에 맞는 적절한 티칭을 해줄 수 있는 곳을 찾고싶었어요. 제가 ...

알람이 너무 오네여ㅜㅜ저도 애기엄마라ㅠㅠ 자세한 사항은 직접 문의해보시면 좋을거같아요!! 그리고 댓글에 원데이 모으는 팀에 한자리 남앗다니 혼자이신분들 같이가보셔요!! ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ 카페에서 문의글 올렸었는데 추천댓글이랑 물리치료사 원장님으...

요즘 날이 좋다못해 급격히 더워지고있죠?! 아직까지도 움츠려계셨던 분들도 이제 슬슬 운동에 대한 목표를 다시 세우고!! 새로운 도전을 위해 마음 잡고 계신분들이 주위에도 정말 많이 생기셨더라구요~ 그래서 제가 조금이라도 도움이 되셨으면해서 경주필라테스 인플로우필라테스에...

요즘 눈뜨면 하는게 경주필라테스 서칭이었어요, 아이들 등원시키러 나가면 공기부터가 다르죠?! 봄바람 휘날리며~ 흩날리는 벚꽃잎이 ♪ 산들바람 살랑살랑 불어오고, 만연한 봄날이잖아요~ 따뜻한건 좋은데 두꺼운 외투를 벗고 옷도 얎아지니 안되겠다싶은 생각이 들더라구요.......

경주필라테스에서는 다양한 레슨 유형이 있는데요~ 1:1 개인 레슨 외에도 2:1 듀엣필라테스를 포함해서 3:1 트리플렛, 4:1 쿼즈, 6:1 그룹 수업까지 레슨 유형이 아주 다양하죠?! 운동을 조금 해보신 분들은 아마 공감하실텐데요, 헬스를 하더라도 최대치까지 끌어올...

경주에서 체형 교정과 힐링을 동시에 잡고 싶은 분들을 위해 황성동에 위치한 경주필라테스 ‘인플로우 필라테스’에서의 경험을 바탕으로 아주 상세한 후기를 작성해드릴게요~ 처음 방문했을 때 첫인상이 지금도 잊혀지지않고 새록새록 해요~ 저도 처음 느껴보는 감정이었는데 마치 생...

제가 첫째 출산한 이후에는 다행히 별 느낌없었는데 그 때에 비해 나이도 좀 더 먹은 상태에서 둘째까지 출산하고 조리원에서 케어하지않고 집에와서 시터분 모셔서 첫째 돌보면서 있었거든요?? 이게 진짜 몸이 예전같지않다는게 느껴지더라구요, 목, 어깨, 허리, 골반 어디 하나...