조이필라테스&요가 익산점

preview 깨끗한 시설, 기구 깨끗, 청결도 깨끗 예약제로 소수정원! 10명 내외의 쾌적한 환경! 엄청난 위치 기구필라테스로 전문적인 필라테스! 운동을 좀 하다보니 필라테스를 다니고 싶어서 기구 필라테스 하는 곳을 찾았다 전주 익산 군산 논산 까지 체인점인 #날씬한...

안녕하세요! 조이필라테스&바레&요가 7월 이벤트 안내입니다~! 7월이 되면서 여름이 본격적으로 시작 되었습니다! 다들 휴가 계획은 잘 세우셨나요? 휴가 가실 계획이시라면, 지금부터 관리&유지 하셔야겠지요~?? ⛱️여름 휴가 준비를 위해 다이어트 많이들 하시죠? 다이어트...

안녕하세요! 건강한 변화를 함께하는 조이 필라테스입니다. 날씨가 좋아지면서 운동 계획 세우시는 분들 많으시죠? 하지만 막상 시작하려니 그룹 레슨은 진도를 따라가기 벅차고, 내 체형에 맞는 운동인지 고민되셨을 거예요. 그래서 준비했습니다! 오직 나에게만 집중하는 시간,...

조이가 이곳에서 보낸 시간이 어느덧 7년이라는 시간 이 되었습니다. 많은 분들의 사랑과 관심에 힘입어 최고의 가격 할인을 준비했습니다. 2차 선착순 접수중! 조이필라테스 7주년 감사제 (2차 한정) ✔️기구필라테스/바레/요가: 1차 접수:회당 6,000원 마감! 2차...

어깨 통증으로 인한 불편함 때문에 하루의 일상이 무너져 버리고,, 머리까지 늘 무겁고 지끈거리고 아프다고 하시는 분들이 생각보다 정말 많습니다. 특히, 저희 센터에 찾아오셔서 상담하시는 분들이 ‘운동을 하면 좋아질 것 같은데, 괜히 더 아프고 안좋아질까바 무섭고 걱정되...

안녕하세요, 조이필라테스&요가&바레입니다. 새해가 시작되면 우리는 보통 '무엇을 더 할까'를 고민하곤 하죠. 하지만 저는 올해 여러분께 '내 몸을 얼마나 알고 있나'를 먼저 물어보고 싶어요. 저도 한때는 앞만 보고 달리느라 제 몸이 얼마나 비명 지르고 있는지 몰랐던 적...

안녕하세요. 짧고 아쉬운 가을이 가고 겨울이 성큼 다가온 듯 해요 오늘 아침에는 날씨가 꽤나 쌀쌀하더라구요 모두들 면역력이 약해지기 쉬운 요즘 건강에 유의하세요 전 20대 중반부터 꾸준히 요가강사로 시작해 현재의 자리까지 오면서 꾸준한 배움을 이어나갔지만 항상 수업에 ...

통증 고민 끝! 필라테스에 아로마 치유력을 더하다! (ft. 찐 회원님 극찬 후기) 안녕하세요, 조이필라테스&요가 익산점 임현아 원장입니다. "고민 왜 했나 싶어요" 최근 저희 회원님께서 남겨주신 이 한 마디가, 조이필라테스만의 특별한 치유법을 가장 잘 설명해줍니다. ...

어깨 통증, 그 1년간의 고통을 멈춘 마법 같은 비밀: 당신의 몸이 보내는 속삭임에 귀 기울이세요 사랑하는 조이 가족 여러분, 안녕하세요. 조이필라테스 임현아 원장입니다. 오늘 아침, 문득 가슴이 뭉클해지는 한 분의 진솔한 리뷰를 보았어요. 그분은 "오래전부터 양쪽 ...

사랑하는 조이필라테스 가족 여러분, 그리고 지금 이 순간에도 몸이 보내는 신호를 애써 외면하고 계실 모든 여성분들 안녕하세요 조이필라테스&요가&바레 원장입니다. 요즘 혹시 이런 기분은 아니신가요? 어깨 위의 돌덩이: 만성적인 긴장과 스트레스로 어깨와 목이 늘 무겁고 뻐...