Pilates서정

안녕하세요 , 필라테스서정'입니다 어느덧 따뜻한 봄이 찾아왔어요 ㅎ 개나리부터 벚꽃까지 _ 꽃구경 잘 다녀오셨지요? 햇살이 길어지고 공기가 부드러워지는 이 시기에는 자연스럽게 몸을 움직이고자 하는 욕구가 생기죠 ! 하지만 겨울 동안 활동량이 줄어든 몸은 생각보다 쉽게 ...

안녕하세요 전주 필라테스 서정입니다 3월도 유유히 흘러가는 중입니다 모두들 잘 지내고 계신가요 . . . 따뜻했다가 추웠다가 이랬다가 저랬다가 변덕스러운 3월도 서정과 함께해주셔서 감사합니다 . . . . . . . 티칭하며 기록해둔 순간들 지나고 보면 소중해ㅎ 뜬금없...

안녕하세요 서정'입니다 안녕히_무탈하셨나요? 어느덧 2월도 훌쩍 지났고 봄의 시작 3월입니다 계절이 바뀌는 이 시기는 몸의 리듬 또한 함께 변화하는 시기이기도 한데요 기온과 일조량, 활동량이 달라지며 우리의 몸은 생각보다 많은 영향을 받습니다 필라테스서정은' 단순한 운...

필라테스서정 업체정보 및 주차정보 영업시간 09:00-22:00 15:00-17:00 휴게시간 매주 주말 휴무 매장주소 전북 전주시 완산구 우전로 250 5층 503호 매장번호 0507-1301-5916 주차정보 문학빌딩 1층 주차장 이용시 1시간 30분 지원 전주 신...

안녕하세요! 필라테스 서정'입니다 보슬보슬 봄비가 내리는 3월의 끝자락 다들 안녕하신지요-? 오늘은 꾸준한 사람들,의 이야기를 해볼까 합니다. 운동을 시작하는 많은 불들이 자주 하시는 질문, "저도 몸이 바뀔 수 있을까요?" 같은 운동을 해도 누군가는 분명히 변화가 있...

기분좋은 적막 /집중하는 회원님 곁에서 조용히 머물러있기 전 늘 처음 회원님들을 만나면 하는 질문이 있는데요 "숨_을 어떻게 쉬세요?" 그럼 골똘히 생각하시고 대부분의 대답은 "글쎄요“ "잘모르겠어요" "생각해본적이 없어요" 호흡은 몸과 뇌를 가장 빠르게 연결해주는 도...

안녕하세요! 필라테스서정 입니다 모두들 무탈하고 건강하셨나요? 저는, 수업하고 상담하고 수업하고 회원님 맞이하고 청소하고 수업하고 뭐 요런 루틴ㅎㅎ으로 하루하루를 비워내는중입니다. 오늘은 어쩐지 날씨가 꽤 따뜻합니다 어제까진 무지 춥던데,, 알다가도 모를 2월이 시작되...

안녕하세요! 오늘은 전주 신시가지 필라테스 "필라테스 서정"에 다녀온 후기를 들고 왔습니다! 세상에 이렇게 아늑하고 다정한 공간이 전주에 있었다니 깜짝 놀랐어요! 게다가 필라테스 서정 원장님의 티칭 실력이 워낙 출중하시다보니 티칭 실력만으로도 만족스러웠어요. 그런데 더...

March New Member Promotion / 3월 신규이벤트 새로운 계절이 시작되는 3월, 몸의 균형을 바로 세울 수 있는 가장 좋은 시기입니다. Pilates 서정에서는 3월 신규 회원을 대상으로 특별 프로모션을 진행합니다. EVENT DETAILS ✔ 3월 ...

안녕하세요 필라테스 서정"입니다 모두들 건강한 하루 보내고 계신가요? 어느덧 1월도 마침표를 찍을 날이 얼마 남지 않았어요 시간 왜이리 빠른거죠? 1월은 더 바삐 더 꽉채워 보내자,다짐했는데 계획만큼 잘 지켜내지 못한것 같아 살짝 아쉽기도 하구요ㅎ 2월엔 조금 더 힘내...