핑크캣 필라테스

안녕하세요~! 핑크캣 필라테스입니다! 여름이 되면서 다이어트와 체형관리를 시작하려는 분들이 많습니다! 하지만 어떤 운동을 해야할지 고민되는 분들도 계시죠! 필라테스는 자세교정과 코어강화에 좋고 근력운동은 체력 향상과 체지방 감량에 도움이 되기 때문인데요! 그래서 핑크캣...

안녕하세요~! 전주 PT 핑크팬더즈 에코송천점입니다! 오늘은 1:1 PT와 1:1 필라테스를 동시에 진행하고있는 서솔아 트레이너의 1:1 PT 찐 리뷰를 들고왔습니다! 산전산후 & 체형개선 & 다이어트 이 목적으로 운동 고민중이신 분들은 오늘 블로그 꼼꼼하게 읽어보시는...

안녕하세요~! 핑크팬더즈 핑크캣필라테스 입니다! 많은 회원님들이 한가지 운동에 집중해야하는 거 아닌가요? 문의를 많이 하십니다. 그래서 준비한 오늘의 포스팅 주제! 필라테스와 웨이트! 같이하면 좋을까? 시간없으신 분들을 위해 결론부터 말씀드리면 무조건 강추!!!! 필라...

안녕하세요~! 에코시티필라테스 핑크캣필라테스 입니다~! 여름이 가까워지고 있는걸 느끼는 요즘! 운동하기 너무 좋은 날씨죠! 그래서 준비한 핑크캣 필라테스의 5월 이벤트! 이번에는 아주 특별한 이벤트로 찾아왔습니다!! 서둘러 읽어보실까용~? 전주pt 맛집으로 소문난 핑크...

안녕하세요! 에코시티필라테스 핑크캣 필라테스입니다! 요즘 운동으로 필라테스를 많이 선택하시는데요! 필라테스를 선택할 때 가장 중요한 건 누가 가르치느냐 입니다. 단순하게 동작을 따라하는 수업이 아니라 내 몸을 제대로 이해하고 변화까지 만들어주는 강사를 만나는 것이 핵심...

안녕하세요 핑크캣 필라테스입니다~~! 날이 따뜻해지면서 상담을 많이 와주시는데 회원님들께 자주 듣는 얘기가 있어요. "타고나길 다리가 오다리에요" "저는 원래 어깨가 말려있어요" "근육이 적은 체질이라 체력이 약해요" 많은 분들이 체형은 타고나는 거라고 생각하시지만, ...

안녕하세요 여러분~~ 핑크캣 필라테스입니다~~!! 혹시 지금 봄맞이 운동하기 좋은 센터 알아보고 계시는 중인가요? 그렇다면 오늘 소개할 이벤트에 집중해 주세요!! 정말 유익한 시간이 되실 거예요 ㅎㅎ 어떤 운동을 하든, 누구와 함께 하느냐가 정말 중요한데요. 오래된 경...

안녕하세요 여러분 핑크캣 필라테스입니다~~!! 잘 지내셨나요? 날씨가 따뜻해지면서 많은 분들이 핑크캣 필라테스를 찾아주고 계신데요!! 상담을 해보면 회원님들께서 공통적으로 많이 하시는 고민이 있어요. 바로 “시설은 깨끗할까?” “그룹 운동인데 제대로 봐줄까?” “너무 ...

안녕하세요! 오늘은 정말 날이 따스해서 깜짝 놀랐어요! 정말 봄이 멀지않은거 같아요 오늘은 저희 선생님 중 마법같은 능력을 가진 선생님의 실제 회원님 후기를 들고왔습니다.!! 핑크캣필라테스 핑크팬더즈의 서솔아 선생님을 소개합니다. 확실한 변화?! 얼마나 확실하길래..싶...

안녕하세요 여러분 핑크캣 필라테스입니다~~!! " 비만 오면 허리가 더 아파요.." 회원분들과 대화하다 보면 이런 얘기를 많이 하세요 ㅜㅜ 단순한 기분 탓처럼 생각하실 수 있지만 실제로 날씨와 허리 통증은 관련 있는 거 알고 계셨나요?? ⸻ 비 오는 날 허리가 아픈 이...