모비멘토 전주점

안녕하세요 전주필라테스의 본질을 연구하고 당신의 성장을 디자인하는 모비멘토입니다 혹시 오늘도 '어제와 똑같은 나'로 하루를 보내고 계시진 않나요? 매일 아침 "오늘은 꼭 나를 위해 시간을 내야지" 다짐하지만, 정신없이 몰아치는 일상에 치여 결국 밤늦게 지친 몸으로 침대...

필라테스 강사들의 강사! 글로벌적으로 유명하신 ‘가람 마스터’님의 원데이 특강이 전주 필라테스 모비멘토에서 성황리에 마쳤습니다. 디테일한 큐잉부터,다이나믹한 동작까지 50분 수업이 맞나? 싶을 만큼의 꽉 찬 수업에 강사님들도, 회원님들도 만족도가 높았던 수업이었는데요!...

안녕하세요! 회원님들의 몸과 마음 건강지킴이 그레이스입니다 윙크 윙크 이번 포스팅은 점점 더워지는 날씨에 옷차림이 더욱 얇아질 때마다 많이 해주시던 질문에 대해서 적어볼 건데요! . 반복되는 비 예보에도 열심히 운동을 나와주시는 회원님들께서 항상 해주시는 피드백들엔 몸...

안녕하세요, 전주 바레 모비멘토입니다:) 이번 포스팅은 여름을 맞이하여 회원님들에게 많은 사랑을 받고 있는 바레 수업에 대해 설명드리려 합니다. 현재 전주 바레 모비멘토에서는 그룹 필라테스 수업 중 ‘리라스 바레’수업의 가장 예약률이 높고, 인기가 많은 수업으로 회원님...

안녕하세요! 전주 필라테스 모비멘토입니다! 더워진 요즘, 여름 옷을 꺼내 보고 거울 앞에서 한숨이 먼저 나오지는 않으신가요? 혹은 운동을 하지만 거북목, 라운드 숄더, 골반 비대칭이 그대로이지는 않으신가요? 오늘 전주 필라테스 체형교정으로 "여름 전, 8~12주 안에 ...

전주 필라테스 모비멘토의 따끈따끈한 소식을 알리는 소식통 그레이스>.< 이번은 무려무려 ‘5월 이벤트’입니다!! 5월은 가정의 달인 만큼 가족들을 위한 이벤트인데요! 첫번째는 바로 ‘효도 패키지’입니다. (부모님이 아니어도 사랑하는 가족들에게 누구나 사용하능) 모비멘토...

블하 아기 낳고 다시 예전 몸으로 돌아가려고 열심히 운동중인데 런닝머신 뛰다가 무릎이 안좋아져서 점핑이랑 런닝을 못하고 있어요 ㅜㅜㅜㅜ 그렇다고 운동을 쉴 수는 없어서 알아 본 전주 신시가지 모비멘토필라테스에요 전북 경찰청 근방에 위치해 있어서 어렵지 않게 찾아 갈 수...

안녕하세요! 폰브웰니스라운지 전주 by 모비멘토 입니다 리라스바레 전주 1기 지도자 과정 Day 3 스케치를 들고 왔어요 매주 교육이 거듭될수록 "아, 이래서 리라스바레구나" 싶은 순간들이 쌓여가고 있습니다. 오늘은 하체 시퀀스부터 강사 포지셔닝, 그리고 BPM의 비밀...

저번 1탄 글 쓰고 이웃님들의 댓글과 디엠으로 문의가 많이 와서 자세한 차이점 2탄으로 끓여왔습니다 캬캬캬 1탄 때는 제가 '리라스 바레'를 택한 간단한 이유와 타 교육과 다른 점에 대한 설명이었다면 이번 피드는 조금 더 디테일한 설명과 리라 마스터님에 대한 주접 글이...

안녕하쎄여 여러분!!! 4월에 전주 필라테스 모비멘토 8주년 기념 파격 행사하는데 이웃님들 중 모르시는 분들 계실까 봐 제가 허겁지겁 블로그 쓰러 왔어요! 궁금해하실 분들을 위해 일단 이벤트 사진부터 투척!! 이번 이벤트는 우리의 New 티처 ‘다움’강사님과 ‘효원’강...